Fischöl – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

Wasser 0.00 g

-

Kalorien 902.00 kcal

39%

Eiweiß 0.00 g

0%

Fett (Gesamtlipid) 100.00 g

119%

Asche 0.00 g

-

Kohlenhydrat 0.00 g

0%

Ballaststoffe 0.00 g

-

Kalzium, Ca 0.00 mg

0%

Eisen, Fe 0.00 mg

0%

Magnesium, Mg 0.00 mg

0%

Phosphor, P 0.00 mg

0%

Kalium, K 0.00 mg

0%

Natrium, Na 0.00 mg

0%

Zink, Zn 0.00 mg

0%

Kupfer, Cu 0.00 mg

0%

Mangan, Mn 0.00 mg

0%

Selen, Se 0.00 mcg

0%

Vitamin A 6000.00 mcg

666%

Retinol 6000.00 mcg

666%

Vitamin D (D2 + D3) 129.15 mcg

861%

Vitamin C, Gesamtascorbinsäure 0.00 mg

0%

Thiamin 0.00 mg

0%

Riboflavin 0.00 mg

0%

Niacin 0.00 mg

0%

Pantothensäure 0.00 mg

0%

Vitamin B-6 0.00 mg

0%

Folsäure 0.00 mcg

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Folsäure, Lebensmittel 0.00 mcg

0%

Folat, DFE 0.00 mcg

0%

Vitamin B-12 0.00 mcg

0%

Gesättigte Fettsäuren (GFA) 24.82 g

Laurinsäure, GFA 12:0 0.13 g

Myristinsäure, GFA 14:0 5.70 g

Palmitinsäure, GFA 16:0 12.79 g

Stearinsäure, GFA 18:0 3.10 g

Einfach ungesättigte fettsäuren (EUFA) 38.57 g

Palmitoleinsäure, EUFA 16:1, ω−7 8.15 g

Ölsäure, EUFA 18:1, ω−9 15.77 g

Eicosensäure, EUFA 20:1 7.04 g

Erucasäure, EUFA 22:1, ω−9 7.45 g

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 28.91 g

Linolsäure, MUFA 18:2, ω-6 1.56 g

Linolensäure, MUFA 18:3 1.12 g

Stearidonsäure, MUFA 18:4, ω-3 2.36 g

Arachidonsäure, MUFA 20:4, ω-6 0.96 g

MUFA 2:5 n-3 (EPA) 9.90 g

Docosapentaensäure, MUFA 22:5 n-3 (DPA), ω-3 2.29 g

Docosahexaensäure, MUFA 22:6 n-3 (DHA), ω-3 10.52 g

Cholesterin 610.40 mg