Heringsfischöl – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

Wasser 0.00 g

-

Kalorien 902.00 kcal

39%

Eiweiß 0.00 g

0%

Fett (Gesamtlipid) 100.00 g

119%

Asche 0.00 g

-

Kohlenhydrat 0.00 g

0%

Ballaststoffe 0.00 g

-

Kalzium, Ca 0.00 mg

0%

Eisen, Fe 0.00 mg

0%

Magnesium, Mg 0.00 mg

0%

Phosphor, P 0.00 mg

0%

Kalium, K 0.00 mg

0%

Natrium, Na 0.00 mg

0%

Zink, Zn 0.00 mg

0%

Kupfer, Cu 0.00 mg

0%

Mangan, Mn 0.00 mg

0%

Selen, Se 0.00 mcg

0%

Vitamin A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Vitamin C, Gesamtascorbinsäure 0.00 mg

0%

Thiamin 0.00 mg

0%

Riboflavin 0.00 mg

0%

Niacin 0.00 mg

0%

Pantothensäure 0.00 mg

0%

Vitamin B-6 0.00 mg

0%

Folsäure 0.00 mcg

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Folsäure, Lebensmittel 0.00 mcg

0%

Folat, DFE 0.00 mcg

0%

Vitamin B-12 0.00 mcg

0%

Gesättigte Fettsäuren (GFA) 21.29 g

Laurinsäure, GFA 12:0 0.16 g

Myristinsäure, GFA 14:0 7.19 g

Palmitinsäure, GFA 16:0 11.70 g

Stearinsäure, GFA 18:0 0.82 g

Einfach ungesättigte fettsäuren (EUFA) 56.56 g

Palmitoleinsäure, EUFA 16:1, ω−7 9.64 g

Ölsäure, EUFA 18:1, ω−9 11.96 g

Eicosensäure, EUFA 20:1 13.63 g

Erucasäure, EUFA 22:1, ω−9 20.61 g

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 15.60 g

Linolsäure, MUFA 18:2, ω-6 1.15 g

Linolensäure, MUFA 18:3 0.76 g

Stearidonsäure, MUFA 18:4, ω-3 2.31 g

Arachidonsäure, MUFA 20:4, ω-6 0.29 g

MUFA 2:5 n-3 (EPA) 6.27 g

Docosapentaensäure, MUFA 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.62 g

Docosahexaensäure, MUFA 22:6 n-3 (DHA), ω-3 4.21 g

Cholesterin 766.00 mg