🍏 Nutrionio
Рыбий жир сельди

Рыбий жир сельди - состав, польза и вред

на 100г, % - от среднесуточной нормы потребления питательных веществ

39%

902 ккал

Калории

0%

0 г

Белки

0%

0 г

Углеводы

>100%

100 г

Жиры

Основные нутриенты

Вода 0.00 г

0%

0.00

Калории 902.00 ккал

39%

902.00

Белки 0.00 г

0%

0.00

Жиры 100.00 г

119%

100.00

Зола 0.00 г

-

-

Углеводы 0.00 г

0%

0.00

Клетчатка 0.00 г

-

-

Минералы

Кальций Ca 0.00 мг

0%

0.00

Железо Fe 0.00 мг

0%

0.00

Магний Mg 0.00 мг

0%

0.00

Фосфор P 0.00 мг

0%

0.00

Калий K 0.00 мг

0%

0.00

Натрий Na 0.00 мг

0%

0.00

Цинк Zn 0.00 мг

0%

0.00

Медь Cu 0.00 мг

0%

0.00

Марганец Mn 0.00 мг

0%

0.00

Селен Se 0.00 мкг

0%

0.00

Витамины жирорастворимые

Витамин А 0.00 мкг

0%

0.00

Ретинол 0.00 мкг

0%

0.00

Витамины водорастворимые

Витамин C Аскорбиновая кислота 0.00 мг

0%

0.00

Витамин B1 Тиамин 0.00 мг

0%

0.00

Витамин B2 Рибофлавин 0.00 мг

0%

0.00

Витамин B3 Ниацин 0.00 мг

0%

0.00

Витамин B5 Пантотеновая кислота 0.00 мг

0%

0.00

Витамин B6 Пиридоксин 0.00 мг

0%

0.00

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

-

Фолаты 0.00 мкг

0%

0.00

Витамин B9 Фолаты DFE 0.00 мкг

0%

0.00

Витамин B12 Кобаламин 0.00 мкг

0%

0.00

Насыщенные жирные кислоты

Насыщенные жирные кислоты 21.29 г

Лауриновая кислота 0.16 г

Миристиновая кислота 7.19 г

Пальмитиновая кислота 11.70 г

Стеариновая кислота 0.82 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

Мононенасыщенные жирные кислоты 56.56 г

Гексадеценовая кислота 9.64 г

Октадеценовая кислота 11.96 г

Гондоиновая кислота Омега-9 13.63 г

Эруковая кислота Омега-9 20.61 г

Полиненасыщенные жирные кислоты

Полиненасыщенные жирные кислоты 15.60 г

Октадекадиеновая кислота 1.15 г

Октадекатриеновая кислота 0.76 г

Стеаридоновая кислота Омега-3 2.31 г

Эйкозатетраеновая кислота 0.29 г

Эйкозапентаеновая кислота EPA Омега-3 6.27 г

Докозапентаеновая кислота DPA Омега-3 0.62 г

Докозагексаеновая кислота DHA Омега-3 4.21 г

Стерины, стеролы

Холестерин 766.00 мг