Nutrionio
Aceite de pescado arenque

Aceite de pescado arenque - composición, beneficios y daños

por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes

39%

902 kcal

Calorías

0%

0 g

Proteína

0%

0 g

Carbohidrato

>100%

100 g

Grasas (lípidos)

Nutrientes generales

Agua 0.00 g

-

-

Calorías 902.00 kcal

39%

902.00

Proteína 0.00 g

0%

0.00

Grasas (lípidos) 100.00 g

119%

100.00

Ceniza 0.00 g

-

-

Carbohidrato 0.00 g

0%

0.00

Fibra 0.00 g

-

-

Minerales

Calcio, Ca 0.00 mg

0%

0.00

Hierro, Fe 0.00 mg

0%

0.00

Magnesio, Mg 0.00 mg

0%

0.00

Fósforo, P 0.00 mg

0%

0.00

Potasio, K 0.00 mg

0%

0.00

Sodio, Na 0.00 mg

0%

0.00

cinc, Zn 0.00 mg

0%

0.00

Cobre, Cu 0.00 mg

0%

0.00

Manganeso, Mn 0.00 mg

0%

0.00

Selenio, Se 0.00 mcg

0%

0.00

Vitaminas (liposolubles)

Vitamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitaminas (solubles en agua)

Vitamina C, ácido ascórbico total 0.00 mg

0%

0.00

Tiamina 0.00 mg

0%

0.00

Riboflavina 0.00 mg

0%

0.00

Niacina 0.00 mg

0%

0.00

Ácido pantoténico 0.00 mg

0%

0.00

vitamina B-6 0.00 mg

0%

0.00

Ácido fólico 0.00 mcg

-

-

Folato, comida 0.00 mcg

0%

0.00

Folato, DFE 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina B-12 0.00 mcg

0%

0.00

Ácidos grasos saturados

Ácidos grasos saturados (AGS) 21.29 g

Ácido láurico, AGS 12:0 0.16 g

Ácido mirístico, AGS 14:0 7.19 g

Ácido palmítico, AGS 16:0 11.70 g

Ácido esteárico, AGS 18:0 0.82 g

Ácidos grasos monoinsaturados

Ácidos grasos monoinsaturados (AGMI) 56.56 g

Ácido palmitoleico, AGMI 16:1, ω−7 9.64 g

Ácido oleico, AGMI 18:1, ω−9 11.96 g

Ácido eicosenoico, AGMI 20:1 13.63 g

Ácido erúcico, AGMI 22:1, ω−9 20.61 g

Ácidos grasos poliinsaturados

Ácidos grasos poliinsaturados (AGPI) 15.60 g

Ácido linoleico, AGPI 18:2, ω-6 1.15 g

Ácido linolénico, AGPI 18:3 0.76 g

Ácido estearidónico, AGPI 18:4, ω-3 2.31 g

Ácido araquidónico, AGPI 20:4, ω-6 0.29 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 6.27 g

Ácido docosapentaenoico, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.62 g

Ácido docosahexaenoico, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 4.21 g

Esteroles

Colesterol 766.00 mg