Ulei de pește hering - compoziție, beneficii și rău
la 100g, % - din aportul mediu zilnic de nutrienti
39%
902 kcal
Calorii
0%
0 g
Proteine
0%
0 g
Carbohidrați
>100%
100 g
Grăsime
Nutrienți generali
apa 0.00 g
0%
Calorii 902.00 kcal
39%
Proteine 0.00 g
0%
Grăsime 100.00 g
119%
Cenușă 0.00 g
-
Carbohidrați 0.00 g
0%
Fibre 0.00 g
-
Minerale
Calciu Ca 0.00 mg
0%
Fier Fe 0.00 mg
0%
Magneziu Mg 0.00 mg
0%
Fosfor P 0.00 mg
0%
Potasiu K 0.00 mg
0%
Sodiu Na 0.00 mg
0%
Zinc Zn 0.00 mg
0%
Cupru Cu 0.00 mg
0%
Mangan Mn 0.00 mg
0%
Seleniu Se 0.00 mcg
0%
Vitamine (solubile în grăsimi)
Vitamina A 0.00 mcg
0%
Retinol 0.00 mcg
0%
Vitamine (solubile în apă)
Vitamina C Acid ascorbic 0.00 mg
0%
Vitamina B1 Tiamină 0.00 mg
0%
Vitamina B2 Riboflavină 0.00 mg
0%
Vitamina B3 Niacină 0.00 mg
0%
Vitamina B5 Acid pantotenic 0.00 mg
0%
Vitamina B6 piridoxină 0.00 mg
0%
Acid folic 0.00 mcg
-
Folat 0.00 mcg
0%
Vitamina B9 Folat DFE 0.00 mcg
0%
Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg
0%
Acizi grași saturați
Acizi grași saturați 21.29 g
Acid lauric 0.16 g
Acid miristic 7.19 g
Acid palmitic 11.70 g
Acid stearic 0.82 g
Acizi grași mononesaturați
Acizi grași mononesaturați 56.56 g
Acid hexadecenoic 9.64 g
Acid octadecenoic 11.96 g
Acid gondoic Omega-9 13.63 g
Acid erucic Omega-9 20.61 g
Acizi grași polinesaturați
Acizi grași polinesaturați 15.60 g
Acid octadecadienoic 1.15 g
Acid octadecatrienoic 0.76 g
Acid stearidonic Omega-3 2.31 g
Acid eicosatetraenoic 0.29 g
Acid eicosapentaenoic EPA Omega-3 6.27 g
Acid docosapentaenoic DPA Omega-3 0.62 g
Acid docosahexaenoic DHA Omega-3 4.21 g
Steroli
Colesterol 766.00 mg