Açúcar de ácer - composição, benefícios e malefícios
por 100g, % - da ingestão média diária de nutrientes
15%
354 kcal
Calorias
0%
0 g
Proteína
29%
91 g
Carboidrato
0%
0 g
Gordura
Nutrientes gerais
Água 8.00 g
0%
Calorias 354.00 kcal
15%
Proteína 0.10 g
0%
Gordura 0.20 g
0%
Cinzas 0.80 g
-
Carboidrato 90.90 g
29%
Fibra 0.00 g
-
Açúcares 84.87 g
-
Minerais
Cálcio Ca 90.00 mg
9%
Ferro Fe 1.61 mg
16%
Magnésio Mg 19.00 mg
4%
Fósforo P 3.00 mg
0%
Potássio K 274.00 mg
5%
Sódio Na 11.00 mg
0%
Zinco Zn 6.06 mg
55%
Cobre Cu 0.10 mg
11%
Manganês Mn 4.42 mg
192%
Selénio Se 0.80 mcg
1%
Vitaminas (lipossolúveis)
Vitamina A 0.00 mcg
0%
Retinol 0.00 mcg
0%
Betacaroteno 0.00 mcg
0%
Alfacaroteno 0.00 mcg
0%
Beta-criptoxantina 0.00 mcg
-
Licopeno 0.00 mcg
-
Luteína e zeaxantina 0.00 mcg
-
Vitamina E Alfa-tocoferol 0.00 mg
0%
Vitamina D Calciferol 0.00 mcg
0%
Vitamina K1 Filoquinona 0.00 mcg
0%
Vitaminas (solúveis em água)
Vitamina C Ácido ascórbico 0.00 mg
0%
Vitamina B1 Tiamina 0.01 mg
0%
Vitamina B2 Riboflavina 0.01 mg
0%
Vitamina B3 Niacina 0.04 mg
0%
Vitamina B4 Colina 2.10 mg
0%
Vitamina B5 Ácido pantoténico 0.05 mg
0%
Vitamina B6 Piridoxina 0.00 mg
0%
Ácido fólico 0.00 mcg
-
Folatos 0.00 mcg
0%
Vitamina B9 Folatos DFE 0.00 mcg
0%
Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg
0%
Ácidos graxos saturados
Gordura saturada 0.04 g
Ácido butírico 0.00 g
Ácido caproico 0.00 g
Ácido caprílico 0.00 g
Ácido cáprico 0.00 g
Ácido láurico 0.00 g
Ácido mirístico 0.00 g
Ácido palmítico 0.04 g
Ácido esteárico 0.00 g
Ácidos graxos monoinsaturados
Gordura monoinsaturada 0.06 g
Ácido hexadecenóico 0.00 g
Ácido octadecenóico 0.06 g
Ácido gondóico Omega-9 0.00 g
Ácido Erucico Ómega-9 0.00 g
Ácidos graxos poliinsaturados
Gordura poli-insaturada 0.10 g
Ácido octadecadienóico 0.10 g
Ácido octadecatrienóico 0.00 g
Ácido estearidónico Omega-3 0.00 g
Ácido eicosatetraenóico 0.00 g
Ácido eicosapentaenóico EPA Ómega-3 0.00 g
Ácido docosapentaenóico DPA Ómega-3 0.00 g
Ácido docosahexaenóico DHA Ómega-3 0.00 g
Esteróis
Colesterol 0.00 mg
Outro
Álcool etílico 0.00 g
Cafeína 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg