🍏 Nutrionio
Açúcar de ácer

Açúcar de ácer - composição, benefícios e malefícios

por 100g, % - da ingestão média diária de nutrientes

15%

354 kcal

Calorias

0%

0 g

Proteína

29%

91 g

Carboidrato

0%

0 g

Gordura

Nutrientes gerais

Água 8.00 g

0%

8.00

Calorias 354.00 kcal

15%

354.00

Proteína 0.10 g

0%

0.10

Gordura 0.20 g

0%

0.20

Cinzas 0.80 g

-

-

Carboidrato 90.90 g

29%

90.90

Fibra 0.00 g

-

-

Açúcares 84.87 g

-

-

Minerais

Cálcio Ca 90.00 mg

9%

90.00

Ferro Fe 1.61 mg

16%

1.61

Magnésio Mg 19.00 mg

4%

19.00

Fósforo P 3.00 mg

0%

3.00

Potássio K 274.00 mg

5%

274.00

Sódio Na 11.00 mg

0%

11.00

Zinco Zn 6.06 mg

55%

6.06

Cobre Cu 0.10 mg

11%

0.10

Manganês Mn 4.42 mg

192%

4.42

Selénio Se 0.80 mcg

1%

0.80

Vitaminas (lipossolúveis)

Vitamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Betacaroteno 0.00 mcg

0%

0.00

Alfacaroteno 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-criptoxantina 0.00 mcg

-

-

Licopeno 0.00 mcg

-

-

Luteína e zeaxantina 0.00 mcg

-

-

Vitamina E Alfa-tocoferol 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina K1 Filoquinona 0.00 mcg

0%

0.00

Vitaminas (solúveis em água)

Vitamina C Ácido ascórbico 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B1 Tiamina 0.01 mg

0%

0.01

Vitamina B2 Riboflavina 0.01 mg

0%

0.01

Vitamina B3 Niacina 0.04 mg

0%

0.04

Vitamina B4 Colina 2.10 mg

0%

2.10

Vitamina B5 Ácido pantoténico 0.05 mg

0%

0.05

Vitamina B6 Piridoxina 0.00 mg

0%

0.00

Ácido fólico 0.00 mcg

-

-

Folatos 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina B9 Folatos DFE 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Ácidos graxos saturados

Gordura saturada 0.04 g

Ácido butírico 0.00 g

Ácido caproico 0.00 g

Ácido caprílico 0.00 g

Ácido cáprico 0.00 g

Ácido láurico 0.00 g

Ácido mirístico 0.00 g

Ácido palmítico 0.04 g

Ácido esteárico 0.00 g

Ácidos graxos monoinsaturados

Gordura monoinsaturada 0.06 g

Ácido hexadecenóico 0.00 g

Ácido octadecenóico 0.06 g

Ácido gondóico Omega-9 0.00 g

Ácido Erucico Ómega-9 0.00 g

Ácidos graxos poliinsaturados

Gordura poli-insaturada 0.10 g

Ácido octadecadienóico 0.10 g

Ácido octadecatrienóico 0.00 g

Ácido estearidónico Omega-3 0.00 g

Ácido eicosatetraenóico 0.00 g

Ácido eicosapentaenóico EPA Ómega-3 0.00 g

Ácido docosapentaenóico DPA Ómega-3 0.00 g

Ácido docosahexaenóico DHA Ómega-3 0.00 g

Esteróis

Colesterol 0.00 mg

Outro

Álcool etílico 0.00 g

Cafeína 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg