🍏 Nutrionio
Folhados de batata-doce congelados

Folhados de batata-doce congelados - composição, benefícios e malefícios

por 100g, % - da ingestão média diária de nutrientes

7%

161 kcal

Calorias

1%

1 g

Proteína

9%

31 g

Carboidrato

4%

4 g

Gordura

Nutrientes gerais

Água 63.02 g

3%

63.02

Calorias 161.00 kcal

7%

161.00

Proteína 1.36 g

1%

1.36

Gordura 3.58 g

4%

3.58

Cinzas 1.32 g

-

-

Carboidrato 30.72 g

9%

30.72

Fibra 1.90 g

-

-

Açúcares 7.65 g

-

-

Minerais

Cálcio Ca 57.00 mg

5%

57.00

Ferro Fe 0.40 mg

4%

0.40

Potássio K 248.00 mg

5%

248.00

Sódio Na 250.00 mg

19%

250.00

Vitaminas (solúveis em água)

Vitamina C Ácido ascórbico 2.20 mg

2%

2.20

Ácidos graxos saturados

Gordura saturada 0.31 g

Ácidos gordos trans

Gordura trans 0.07 g

Esteróis

Colesterol 0.00 mg