🍏 Nutrionio
Ceară fiartă (fără sare)

Ceară fiartă (fără sare) - compoziție, beneficii și rău

la 100g, % - din aportul mediu zilnic de nutrienti

0%

14 kcal

Calorii

0%

0 g

Proteine

0%

3 g

Carbohidrați

0%

0 g

Grăsime

Nutrienți generali

apa 96.06 g

4%

96.06

Calorii 14.00 kcal

0%

14.00

Proteine 0.40 g

0%

0.40

Grăsime 0.20 g

0%

0.20

Cenușă 0.30 g

-

-

Carbohidrați 3.04 g

0%

3.04

Fibre 1.00 g

-

-

Zaharuri 1.18 g

-

-

Minerale

Calciu Ca 18.00 mg

1%

18.00

Fier Fe 0.38 mg

3%

0.38

Magneziu Mg 10.00 mg

2%

10.00

Fosfor P 17.00 mg

2%

17.00

Potasiu K 5.00 mg

0%

5.00

Sodiu Na 107.00 mg

8%

107.00

Zinc Zn 0.59 mg

5%

0.59

Cupru Cu 0.02 mg

2%

0.02

Mangan Mn 0.06 mg

2%

0.06

Seleniu Se 0.20 mcg

0%

0.20

Vitamine (solubile în grăsimi)

Vitamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-caroten 0.00 mcg

0%

0.00

Alfa-caroten 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-criptoxantină 0.00 mcg

-

-

Licopen 0.00 mcg

-

-

Luteină și zeaxantină 197.00 mcg

-

-

Vitamina E alfa-tocoferol 0.08 mg

0%

0.08

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina K1 Filochinonă 2.80 mcg

2%

2.80

Vitamine (solubile în apă)

Vitamina C Acid ascorbic 10.50 mg

11%

10.50

Vitamina B1 Tiamină 0.03 mg

2%

0.03

Vitamina B2 Riboflavină 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B3 Niacină 0.38 mg

2%

0.38

Vitamina B4 Colină 4.90 mg

0%

4.90

Vitamina B5 Acid pantotenic 0.12 mg

2%

0.12

Vitamina B6 piridoxină 0.03 mg

2%

0.03

Acid folic 0.00 mcg

-

-

Folat 4.00 mcg

1%

4.00

Vitamina B9 Folat DFE 4.00 mcg

1%

4.00

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Aminoacizi

Triptofan 0.00 g

0%

0.00

Lizina 0.01 g

0%

0.01

Metionina 0.00 g

0%

0.00

Acizi grași saturați

Acizi grași saturați 0.02 g

Acid butiric 0.00 g

Acid caproic 0.00 g

Acid caprilic 0.00 g

Acid capric 0.00 g

Acid lauric 0.00 g

Acid miristic 0.00 g

Acid palmitic 0.01 g

Acid stearic 0.01 g

Acizi grași mononesaturați

Acizi grași mononesaturați 0.04 g

Acid hexadecenoic 0.00 g

Acid octadecenoic 0.04 g

Acid gondoic Omega-9 0.00 g

Acid erucic Omega-9 0.00 g

Acizi grași polinesaturați

Acizi grași polinesaturați 0.09 g

Acid octadecadienoic 0.09 g

Acid octadecatrienoic 0.00 g

Acid stearidonic Omega-3 0.00 g

Acid eicosatetraenoic 0.00 g

Acid eicosapentaenoic EPA Omega-3 0.00 g

Acid docosapentaenoic DPA Omega-3 0.00 g

Acid docosahexaenoic DHA Omega-3 0.00 g

Acizi grași trans

Acizi grași trans 0.00 g

Steroli

Colesterol 0.00 mg

Alte

Alcool etilic 0.00 g

Cofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg