🍏 Nutrionio
Белокопытник (без соли)

Белокопытник (без соли) - состав, польза и вред

* уточните свойства для лучших результатов

на 100г, % - от среднесуточной нормы потребления питательных веществ

0%

8 ккал

Калории

0%

0 г

Белки

0%

2 г

Углеводы

0%

0 г

Жиры

Основные нутриенты

Вода 96.70 г

4%

96.70

Калории 8.00 ккал

0%

8.00

Белки 0.23 г

0%

0.23

Жиры 0.02 г

0%

0.02

Зола 0.88 г

-

-

Углеводы 2.16 г

0%

2.16

Минералы

Кальций Ca 59.00 мг

5%

59.00

Железо Fe 0.10 мг

1%

0.10

Магний Mg 8.00 мг

2%

8.00

Фосфор P 7.00 мг

1%

7.00

Калий K 354.00 мг

7%

354.00

Натрий Na 4.00 мг

0%

4.00

Цинк Zn 0.09 мг

0%

0.09

Медь Cu 0.06 мг

6%

0.06

Марганец Mn 0.16 мг

6%

0.16

Селен Se 0.90 мкг

1%

0.90

Витамины жирорастворимые

Витамин А 1.00 мкг

0%

1.00

Ретинол 0.00 мкг

0%

0.00

Витамин D Кальциферол 0.00 мкг

0%

0.00

Витамины водорастворимые

Витамин C Аскорбиновая кислота 18.90 мг

21%

18.90

Витамин B1 Тиамин 0.01 мг

0%

0.01

Витамин B2 Рибофлавин 0.01 мг

0%

0.01

Витамин B3 Ниацин 0.10 мг

0%

0.10

Витамин B5 Пантотеновая кислота 0.02 мг

0%

0.02

Витамин B6 Пиридоксин 0.05 мг

3%

0.05

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

-

Фолаты 4.00 мкг

1%

4.00

Витамин B9 Фолаты DFE 4.00 мкг

1%

4.00

Витамин B12 Кобаламин 0.00 мкг

0%

0.00

Трансжиры

Трансжиры 0.00 г

Стерины, стеролы

Холестерин 0.00 мг