Белокопытник (без соли) - состав, польза и вред
* уточните свойства для лучших результатов
на 100г, % - от среднесуточной нормы потребления питательных веществ
0%
8 ккал
Калории
0%
0 г
Белки
0%
2 г
Углеводы
0%
0 г
Жиры
Основные нутриенты
Вода 96.70 г
4%
Калории 8.00 ккал
0%
Белки 0.23 г
0%
Жиры 0.02 г
0%
Зола 0.88 г
-
Углеводы 2.16 г
0%
Минералы
Кальций Ca 59.00 мг
5%
Железо Fe 0.10 мг
1%
Магний Mg 8.00 мг
2%
Фосфор P 7.00 мг
1%
Калий K 354.00 мг
7%
Натрий Na 4.00 мг
0%
Цинк Zn 0.09 мг
0%
Медь Cu 0.06 мг
6%
Марганец Mn 0.16 мг
6%
Селен Se 0.90 мкг
1%
Витамины жирорастворимые
Витамин А 1.00 мкг
0%
Ретинол 0.00 мкг
0%
Витамин D Кальциферол 0.00 мкг
0%
Витамины водорастворимые
Витамин C Аскорбиновая кислота 18.90 мг
21%
Витамин B1 Тиамин 0.01 мг
0%
Витамин B2 Рибофлавин 0.01 мг
0%
Витамин B3 Ниацин 0.10 мг
0%
Витамин B5 Пантотеновая кислота 0.02 мг
0%
Витамин B6 Пиридоксин 0.05 мг
3%
Фолиевая кислота 0.00 мкг
-
Фолаты 4.00 мкг
1%
Витамин B9 Фолаты DFE 4.00 мкг
1%
Витамин B12 Кобаламин 0.00 мкг
0%
Трансжиры
Трансжиры 0.00 г
Стерины, стеролы
Холестерин 0.00 мг