Speckfett – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

Wasser 0.00 g

-

Kalorien 897.00 kcal

39%

Eiweiß 0.00 g

0%

Fett (Gesamtlipid) 99.50 g

118%

Asche 0.50 g

-

Kohlenhydrat 0.00 g

0%

Ballaststoffe 0.00 g

-

Zucker 0.00 g

-

Kalzium, Ca 0.00 mg

0%

Eisen, Fe 0.00 mg

0%

Magnesium, Mg 0.00 mg

0%

Phosphor, P 0.00 mg

0%

Kalium, K 0.00 mg

0%

Natrium, Na 150.00 mg

11%

Zink, Zn 0.11 mg

1%

Kupfer, Cu 0.00 mg

0%

Selen, Se 0.00 mcg

0%

Vitamin A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Carotin, beta 0.00 mcg

0%

Carotin, alpha 0.00 mcg

0%

Cryptoxanthin, beta 0.00 mcg

-

Lycopin 0.00 mcg

-

Lutein + zeaxanthin 0.00 mcg

-

Vitamin E (alpha-tocopherol) 0.60 mg

4%

Vitamin D (D2 + D3) 2.50 mcg

16%

Vitamin D3 (cholecalciferol) 2.50 mcg

15%

Vitamin K (Phyllochinon) 0.00 mcg

0%

Vitamin C, Gesamtascorbinsäure 0.00 mg

0%

Thiamin 0.00 mg

0%

Riboflavin 0.00 mg

0%

Niacin 0.00 mg

0%

Pantothensäure 0.00 mg

0%

Vitamin B-6 0.00 mg

0%

Folsäure 0.00 mcg

-

Folsäure, Lebensmittel 0.00 mcg

0%

Folat, DFE 0.00 mcg

0%

Cholin, total 42.20 mg

8%

Vitamin B-12 0.00 mcg

0%

Gesättigte Fettsäuren (GFA) 39.00 g

Buttersäure, GFA 4:0 0.00 g

Capronsäure, GFA 6:0 0.00 g

Caprylsäure, GFA 8:0 0.00 g

Caprinsäure, GFA 10:0 0.10 g

Laurinsäure, GFA 12:0 0.20 g

Myristinsäure, GFA 14:0 1.29 g

Palmitinsäure, GFA 16:0 23.68 g

Stearinsäure, GFA 18:0 13.43 g

Einfach ungesättigte fettsäuren (EUFA) 44.87 g

Palmitoleinsäure, EUFA 16:1, ω−7 2.69 g

Ölsäure, EUFA 18:1, ω−9 40.99 g

Eicosensäure, EUFA 20:1 1.00 g

Erucasäure, EUFA 22:1, ω−9 0.00 g

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 11.14 g

Linolsäure, MUFA 18:2, ω-6 10.15 g

Linolensäure, MUFA 18:3 1.00 g

Stearidonsäure, MUFA 18:4, ω-3 0.00 g

Arachidonsäure, MUFA 20:4, ω-6 0.00 g

MUFA 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Docosapentaensäure, MUFA 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Docosahexaensäure, MUFA 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Cholesterin 95.00 mg

Alkohol, Äthyl 0.00 g

Koffein 0.00 mg

Theobromin 0.00 mg