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Gelees

Gelees – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

pro 100g, % – der durchschnittlichen täglichen Nährstoffaufnahme

11%

266 kcal

Kalorien

0%

0 g

Eiweiß

22%

70 g

Kohlenhydrate

0%

0 g

Fette

Allgemeine Nährstoffe

Wasser 29.77 g

1%

29.77

Kalorien 266.00 kcal

11%

266.00

Eiweiß 0.15 g

0%

0.15

Fette 0.02 g

0%

0.02

Asche 0.12 g

-

-

Kohlenhydrate 69.95 g

22%

69.95

Ballaststoffe 1.00 g

-

-

Zucker 51.22 g

-

-

Mineralien

Kalzium Ca 7.00 mg

0%

7.00

Eisen Fe 0.19 mg

1%

0.19

Magnesium Mg 6.00 mg

1%

6.00

Phosphor P 6.00 mg

0%

6.00

Kalium K 54.00 mg

1%

54.00

Natrium Na 30.00 mg

2%

30.00

Zink Zn 0.03 mg

0%

0.03

Kupfer Cu 0.01 mg

1%

0.01

Mangan Mn 0.13 mg

5%

0.13

Selen Se 0.40 mcg

0%

0.40

Fluorid F 73.00 mcg

1%

73.00

Vitamine (fettlöslich)

Vitamin A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-Carotin 3.00 mcg

0%

3.00

Alpha-Carotin 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-Cryptoxanthin 0.00 mcg

-

-

Lycopin 0.00 mcg

-

-

Lutein und Zeaxanthin 22.00 mcg

-

-

Vitamin E Alpha-Tocopherol 0.00 mg

0%

0.00

Vitamin D Calciferol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamin K1 Phyllochinon 0.30 mcg

0%

0.30

Vitamine (wasserlöslich)

Vitamin C Ascorbinsäure 0.90 mg

1%

0.90

Vitamin B1 Thiamin 0.00 mg

0%

0.00

Vitamin B2 Riboflavin 0.03 mg

1%

0.03

Vitamin B3 Niacin 0.04 mg

0%

0.04

Vitamin B4 Cholin 10.30 mg

2%

10.30

Vitamin B5 Pantothensäure 0.20 mg

3%

0.20

Vitamin B6 Pyridoxin 0.02 mg

1%

0.02

Folsäure 0.00 mcg

-

-

Folate 2.00 mcg

0%

2.00

Vitamin B9 Folate DFE 2.00 mcg

0%

2.00

Vitamin B12 Cobalamin 0.00 mcg

0%

0.00

Gesättigte Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren 0.01 g

Butansäure 0.00 g

Capronsäure 0.00 g

Caprylsäure 0.00 g

Caprinsäure 0.00 g

Laurinsäure 0.00 g

Myristinsäure 0.00 g

Palmitinsäure 0.00 g

Stearinsäure 0.00 g

Einfach ungesättigte Fettsäuren

Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.00 g

Hexadecensäure 0.00 g

Octadecensäure 0.00 g

Gondosäure Omega-9 0.00 g

Erucasäure Omega-9 0.00 g

Polyungesättigten Fettsäuren

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.00 g

Octadecadiensäure 0.00 g

Octadecatriensäure 0.00 g

Stearidonsäure Omega-3 0.00 g

Eicosatetraensäure 0.00 g

Eicosapentaensäure EPA Omega-3 0.00 g

Docosapentaensäure DPA Omega-3 0.00 g

Docosahexaensäure DHA Omega-3 0.00 g

Sterole

Cholesterin 0.00 mg

Andere

Äthylalkohol 0.00 g

Koffein 0.00 mg

Theobromin 0.00 mg