Grasa - composición, beneficios y daños

Agua 0.12 g

-

Calorías 899.80 kcal

39%

Proteína 0.00 g

0%

Grasas (lípidos) 99.78 g

118%

Ceniza 0.10 g

-

Carbohidrato 0.00 g

0%

Fibra 0.00 g

-

Azúcares 0.00 g

-

Calcio, Ca 0.00 mg

0%

Hierro, Fe 0.00 mg

0%

Magnesio, Mg 0.00 mg

0%

Fósforo, P 0.00 mg

0%

Potasio, K 0.00 mg

0%

Sodio, Na 30.00 mg

2%

cinc, Zn 0.02 mg

0%

Cobre, Cu 0.00 mg

0%

Selenio, Se 0.16 mcg

0%

Vitamina A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Caroteno, beta 0.00 mcg

0%

Caroteno, alfa 0.00 mcg

0%

Criptoxantina, beta 0.00 mcg

-

Licopeno 0.00 mcg

-

Luteína + zeaxantina 0.00 mcg

-

Vitamina E (alfa-tocoferol) 2.32 mg

15%

Vitamina D (D2 + D3) 3.20 mcg

21%

Vitamina D3 (colecalciferol) 3.20 mcg

19%

Vitamina K (filoquinona) 0.00 mcg

0%

Vitamina C, ácido ascórbico total 0.00 mg

0%

Tiamina 0.00 mg

0%

Riboflavina 0.00 mg

0%

Niacina 0.00 mg

0%

Ácido pantoténico 0.00 mg

0%

vitamina B-6 0.00 mg

0%

Ácido fólico 0.00 mcg

-

Folato, comida 0.00 mcg

0%

Folato, DFE 0.00 mcg

0%

Colina total 91.70 mg

18%

Vitamina B-12 0.00 mcg

0%

Triptófano 0.00 g

0%

Treonina 0.00 g

0%

Isoleucina 0.00 g

0%

Leucina 0.00 g

0%

Lisina 0.00 g

0%

Metionina 0.00 g

0%

Cistina 0.00 g

0%

Fenilalanina 0.00 g

0%

Tirosina 0.00 g

0%

Valina 0.00 g

0%

Arginina 0.00 g

0%

Histidina 0.00 g

0%

Alanina 0.00 g

0%

Ácido aspártico 0.00 g

0%

Ácido glutamico 0.00 g

0%

Glicina 0.00 g

0%

Prolina 0.00 g

0%

Serina 0.00 g

0%

Ácidos grasos saturados (AGS) 35.14 g

Ácido butírico, AGS 4:0 0.00 g

Ácido caproico, AGS 6:0 0.00 g

Ácido caprílico, AGS 8:0 0.00 g

Ácido cáprico, AGS 10:0 0.02 g

Ácido láurico, AGS 12:0 0.24 g

Ácido mirístico, AGS 14:0 1.46 g

Ácido palmítico, AGS 16:0 22.30 g

Ácido esteárico, AGS 18:0 10.13 g

Ácidos grasos monoinsaturados (AGMI) 46.19 g

Ácido palmitoleico, AGMI 16:1, ω−7 4.28 g

Ácido oleico, AGMI 18:1, ω−9 40.74 g

Ácido eicosenoico, AGMI 20:1 0.50 g

Ácido erúcico, AGMI 22:1, ω−9 0.00 g

Ácidos grasos poliinsaturados (AGPI) 14.03 g

Ácido linoleico, AGPI 18:2, ω-6 12.75 g

Ácido linolénico, AGPI 18:3 0.90 g

Ácido estearidónico, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g

Ácido araquidónico, AGPI 20:4, ω-6 0.08 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Ácido docosapentaenoico, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Ácido docosahexaenoico, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Colesterol 98.20 mg

Fitoesteroles 0.00 mg

Alcohol, etilo 0.00 g

Cafeína 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg