Tłuszcz - skład, korzyści i szkody

Woda 0.12 g

0%

Kalorie 899.80 kcal

39%

Białka 0.00 g

0%

Tłuszcze 99.78 g

118%

Popiół 0.10 g

-

Węglowodany 0.00 g

0%

Błonnik 0.00 g

-

Cukry 0.00 g

-

Wapń Ca 0.00 mg

0%

Żelazo Fe 0.00 mg

0%

Magnez Mg 0.00 mg

0%

Fosfor P 0.00 mg

0%

Potas K 0.00 mg

0%

Sód Na 30.00 mg

2%

Cynk Zn 0.02 mg

0%

Miedź Cu 0.00 mg

0%

Selen Se 0.16 mcg

0%

Witamina A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Beta-karoten 0.00 mcg

0%

Alfa-karoten 0.00 mcg

0%

Beta-kryptoksantyna 0.00 mcg

-

Likopen 0.00 mcg

-

Luteina i zeaksantyna 0.00 mcg

-

Witamina E alfa-tokoferol 2.32 mg

15%

Witamina D Kalcyferol 3.20 mcg

21%

Witamina D3 cholekalcyferol 3.20 mcg

19%

Witamina K1 filochinon 0.00 mcg

0%

Witamina C Kwas askorbinowy 0.00 mg

0%

Witamina B1 Tiamina 0.00 mg

0%

Witamina B2 Ryboflawina 0.00 mg

0%

Witamina B3 Niacyna 0.00 mg

0%

Witamina B4 Cholina 91.70 mg

18%

Witamina B5 Kwas pantotenowy 0.00 mg

0%

Witamina B6 Pirydoksyna 0.00 mg

0%

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

Foliany 0.00 mcg

0%

Witamina B9 Foliany DFE 0.00 mcg

0%

Witamina B12 Kobalamina 0.00 mcg

0%

Tryptofan 0.00 g

0%

Treonina 0.00 g

0%

Izoleucyna 0.00 g

0%

Leucyna 0.00 g

0%

Lizyna 0.00 g

0%

Metionina 0.00 g

0%

Cystyna 0.00 g

0%

Fenyloalanina 0.00 g

0%

Tyrozyna 0.00 g

0%

Walina 0.00 g

0%

Arginina 0.00 g

0%

Histydyna 0.00 g

0%

Alanina 0.00 g

0%

Kwas asparaginowy 0.00 g

0%

Kwas glutaminowy 0.00 g

0%

Glicyna 0.00 g

0%

Prolina 0.00 g

0%

Seryna 0.00 g

0%

Nasycone kwasy tłuszczowe 35.14 g

Kwas masłowy 0.00 g

Kwas kapronowy 0.00 g

Kwas kaprylowy 0.00 g

Kwas kaprynowy 0.02 g

Kwas laurynowy 0.24 g

Kwas mirystynowy 1.46 g

Kwas palmitynowy 22.30 g

Kwas stearynowy 10.13 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 46.19 g

Kwas heksadecenowy 4.28 g

Kwas oktadecenowy 40.74 g

Kwas gondojowy Omega-9 0.50 g

Kwas erukowy Omega-9 0.00 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 14.03 g

Kwas oktadekadienowy 12.75 g

Kwas oktadekatrienowy 0.90 g

Kwas stearydonowy Omega-3 0.00 g

Kwas eikozatetraenowy 0.08 g

Kwas eikozapentaenowy EPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozapentaenowy DPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozaheksaenowy DHA Omega-3 0.00 g

Cholesterol 98.20 mg

Fitosterole 0.00 mg

Alkohol etylowy 0.00 g

Kofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg