Nutrionio
Zumo de fruta de la pasión

Zumo de fruta de la pasión - composición, beneficios y daños

* refinar propiedades para obtener mejores resultados

por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes

2%

56 kcal

Calorías

0%

1 g

Proteína

4%

14 g

Carbohidrato

0%

0 g

Grasas (lípidos)

Nutrientes generales

Agua 84.91 g

-

-

Calorías 55.50 kcal

2%

55.50

Proteína 0.53 g

0%

0.53

Grasas (lípidos) 0.11 g

0%

0.11

Ceniza 0.42 g

-

-

Carbohidrato 14.02 g

4%

14.02

Fibra 0.20 g

-

-

Azúcares 13.83 g

-

-

Minerales

Calcio, Ca 4.00 mg

0%

4.00

Hierro, Fe 0.30 mg

3%

0.30

Magnesio, Mg 17.00 mg

4%

17.00

Fósforo, P 19.00 mg

2%

19.00

Potasio, K 278.00 mg

5%

278.00

Sodio, Na 6.00 mg

0%

6.00

cinc, Zn 0.06 mg

0%

0.06

Cobre, Cu 0.05 mg

5%

0.05

Selenio, Se 0.10 mcg

0%

0.10

Vitaminas (liposolubles)

Vitamina A 41.50 mcg

4%

41.50

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Caroteno, beta 472.00 mcg

9%

472.00

Caroteno, alfa 17.50 mcg

0%

17.50

Criptoxantina, beta 35.00 mcg

-

-

Licopeno 0.00 mcg

-

-

Luteína + zeaxantina 0.00 mcg

-

-

Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.01 mg

0%

0.01

Vitamina D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina K (filoquinona) 0.40 mcg

0%

0.40

Vitaminas (solubles en agua)

Vitamina C, ácido ascórbico total 24.00 mg

26%

24.00

Tiamina 0.00 mg

0%

0.00

Riboflavina 0.12 mg

8%

0.12

Niacina 1.85 mg

11%

1.85

vitamina B-6 0.06 mg

4%

0.06

Ácido fólico 0.00 mcg

-

-

Folato, comida 7.50 mcg

1%

7.50

Folato, DFE 7.50 mcg

1%

7.50

Colina total 4.00 mg

0%

4.00

Vitamina B-12 0.00 mcg

0%

0.00

Ácidos grasos saturados

Ácidos grasos saturados (AGS) 0.01 g

Ácido butírico, AGS 4:0 0.00 g

Ácido caproico, AGS 6:0 0.00 g

Ácido caprílico, AGS 8:0 0.00 g

Ácido cáprico, AGS 10:0 0.00 g

Ácido láurico, AGS 12:0 0.00 g

Ácido mirístico, AGS 14:0 0.00 g

Ácido palmítico, AGS 16:0 0.01 g

Ácido esteárico, AGS 18:0 0.00 g

Ácidos grasos monoinsaturados

Ácidos grasos monoinsaturados (AGMI) 0.01 g

Ácido palmitoleico, AGMI 16:1, ω−7 0.00 g

Ácido oleico, AGMI 18:1, ω−9 0.01 g

Ácido eicosenoico, AGMI 20:1 0.00 g

Ácido erúcico, AGMI 22:1, ω−9 0.00 g

Ácidos grasos poliinsaturados

Ácidos grasos poliinsaturados (AGPI) 0.07 g

Ácido linoleico, AGPI 18:2, ω-6 0.07 g

Ácido linolénico, AGPI 18:3 0.00 g

Ácido estearidónico, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g

Ácido araquidónico, AGPI 20:4, ω-6 0.00 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Ácido docosapentaenoico, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Ácido docosahexaenoico, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Ácidos grasos trans

Ácidos grasos trans (AGT) 0.00 g

Esteroles

Colesterol 0.00 mg

Otro

Alcohol, etilo 0.00 g

Cafeína 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg