Nutrionio
Zumo de fruta de la pasión amarilla

Zumo de fruta de la pasión amarilla - composición, beneficios y daños

* refinar propiedades para obtener mejores resultados

por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes

2%

60 kcal

Calorías

0%

1 g

Proteína

4%

14 g

Carbohidrato

0%

0 g

Grasas (lípidos)

Nutrientes generales

Agua 84.21 g

-

-

Calorías 60.00 kcal

2%

60.00

Proteína 0.67 g

0%

0.67

Grasas (lípidos) 0.18 g

0%

0.18

Ceniza 0.49 g

-

-

Carbohidrato 14.45 g

4%

14.45

Fibra 0.20 g

-

-

Azúcares 14.25 g

-

-

Minerales

Calcio, Ca 4.00 mg

0%

4.00

Hierro, Fe 0.36 mg

3%

0.36

Magnesio, Mg 17.00 mg

4%

17.00

Fósforo, P 25.00 mg

3%

25.00

Potasio, K 278.00 mg

5%

278.00

Sodio, Na 6.00 mg

0%

6.00

cinc, Zn 0.06 mg

0%

0.06

Cobre, Cu 0.05 mg

5%

0.05

Selenio, Se 0.10 mcg

0%

0.10

Vitaminas (liposolubles)

Vitamina A 47.00 mcg

5%

47.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Caroteno, beta 525.00 mcg

10%

525.00

Caroteno, alfa 35.00 mcg

0%

35.00

Criptoxantina, beta 47.00 mcg

-

-

Licopeno 0.00 mcg

-

-

Luteína + zeaxantina 0.00 mcg

-

-

Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.01 mg

0%

0.01

Vitamina D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina K (filoquinona) 0.40 mcg

0%

0.40

Vitaminas (solubles en agua)

Vitamina C, ácido ascórbico total 18.20 mg

20%

18.20

Tiamina 0.00 mg

0%

0.00

Riboflavina 0.10 mg

7%

0.10

Niacina 2.24 mg

14%

2.24

vitamina B-6 0.06 mg

4%

0.06

Ácido fólico 0.00 mcg

-

-

Folato, comida 8.00 mcg

2%

8.00

Folato, DFE 8.00 mcg

2%

8.00

Colina total 4.00 mg

0%

4.00

Vitamina B-12 0.00 mcg

0%

0.00

Ácidos grasos saturados

Ácidos grasos saturados (AGS) 0.02 g

Ácido butírico, AGS 4:0 0.00 g

Ácido caproico, AGS 6:0 0.00 g

Ácido caprílico, AGS 8:0 0.00 g

Ácido cáprico, AGS 10:0 0.00 g

Ácido láurico, AGS 12:0 0.00 g

Ácido mirístico, AGS 14:0 0.00 g

Ácido palmítico, AGS 16:0 0.01 g

Ácido esteárico, AGS 18:0 0.00 g

Ácidos grasos monoinsaturados

Ácidos grasos monoinsaturados (AGMI) 0.02 g

Ácido palmitoleico, AGMI 16:1, ω−7 0.00 g

Ácido oleico, AGMI 18:1, ω−9 0.02 g

Ácido eicosenoico, AGMI 20:1 0.00 g

Ácido erúcico, AGMI 22:1, ω−9 0.00 g

Ácidos grasos poliinsaturados

Ácidos grasos poliinsaturados (AGPI) 0.11 g

Ácido linoleico, AGPI 18:2, ω-6 0.11 g

Ácido linolénico, AGPI 18:3 0.00 g

Ácido estearidónico, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g

Ácido araquidónico, AGPI 20:4, ω-6 0.00 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Ácido docosapentaenoico, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Ácido docosahexaenoico, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Ácidos grasos trans

Ácidos grasos trans (AGT) 0.00 g

Esteroles

Colesterol 0.00 mg

Otro

Alcohol, etilo 0.00 g

Cafeína 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg