Zumo de fruta de la pasión amarilla crudo - composición, beneficios y daños
por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes
2%
60 kcal
Calorías
0%
1 g
Proteína
4%
14 g
Carbohidratos
0%
0 g
Grasa
Nutrientes generales
Agua 84.21 g
4%
Calorías 60.00 kcal
2%
Proteína 0.67 g
0%
Grasa 0.18 g
0%
Ceniza 0.49 g
-
Carbohidratos 14.45 g
4%
Fibra 0.20 g
-
Azúcares 14.25 g
-
Minerales
Calcio Ca 4.00 mg
0%
Hierro Fe 0.36 mg
3%
Magnesio Mg 17.00 mg
4%
Fósforo P 25.00 mg
3%
Potasio K 278.00 mg
5%
Sodio Na 6.00 mg
0%
Zinc Zn 0.06 mg
0%
Cobre Cu 0.05 mg
5%
Selenio Se 0.10 mcg
0%
Vitaminas (liposolubles)
Vitamina A 47.00 mcg
5%
Retinol 0.00 mcg
0%
Beta-caroteno 525.00 mcg
10%
Alfa-caroteno 35.00 mcg
0%
Beta-criptoxantina 47.00 mcg
-
Licopeno 0.00 mcg
-
Luteína y zeaxantina 0.00 mcg
-
Vitamina E Alfa-tocoferol 0.01 mg
0%
Vitamina D Calciferol 0.00 mcg
0%
Vitamina K1 Filoquinona 0.40 mcg
0%
Vitaminas (solubles en agua)
Vitamina C Ácido ascórbico 18.20 mg
20%
Vitamina B1 Tiamina 0.00 mg
0%
Vitamina B2 Riboflavina 0.10 mg
7%
Vitamina B3 Niacina 2.24 mg
14%
Vitamina B4 Colina 4.00 mg
0%
Vitamina B6 Piridoxina 0.06 mg
4%
Ácido fólico 0.00 mcg
-
Folato 8.00 mcg
2%
Vitamina B9 Folato DFE 8.00 mcg
2%
Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg
0%
Ácidos grasos saturados
Ácidos grasos saturados 0.02 g
Ácido butírico 0.00 g
Ácido caproico 0.00 g
Ácido caprílico 0.00 g
Ácido cáprico 0.00 g
Ácido láurico 0.00 g
Ácido mirístico 0.00 g
Ácido palmítico 0.01 g
Ácido esteárico 0.00 g
Ácidos grasos monoinsaturados
Ácidos grasos monoinsaturados 0.02 g
Ácido hexadecénico 0.00 g
Ácido octadecenoico 0.02 g
Ácido gondoico Omega-9 0.00 g
Ácido erúcico Omega-9 0.00 g
Ácidos grasos poliinsaturados
Ácidos grasos poliinsaturados 0.11 g
Ácido octadecadienoico 0.11 g
Ácido octadecatrienoico 0.00 g
Ácido estearidónico Omega-3 0.00 g
Ácido eicosatetraenoico 0.00 g
Ácido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g
Ácido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g
Ácido docosahexaenoico DHA Omega-3 0.00 g
Ácidos grasos trans
Ácidos grasos trans 0.00 g
Esteroles
Colesterol 0.00 mg
Otro
Alcohol etílico 0.00 g
Cafeína 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg