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Gelber Passionsfruchtsaft roh

Gelber Passionsfruchtsaft roh – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

pro 100g, % – der durchschnittlichen täglichen Nährstoffaufnahme

2%

60 kcal

Kalorien

0%

1 g

Eiweiß

4%

14 g

Kohlenhydrate

0%

0 g

Fette

Allgemeine Nährstoffe

Wasser 84.21 g

4%

84.21

Kalorien 60.00 kcal

2%

60.00

Eiweiß 0.67 g

0%

0.67

Fette 0.18 g

0%

0.18

Asche 0.49 g

-

-

Kohlenhydrate 14.45 g

4%

14.45

Ballaststoffe 0.20 g

-

-

Zucker 14.25 g

-

-

Mineralien

Kalzium Ca 4.00 mg

0%

4.00

Eisen Fe 0.36 mg

3%

0.36

Magnesium Mg 17.00 mg

4%

17.00

Phosphor P 25.00 mg

3%

25.00

Kalium K 278.00 mg

5%

278.00

Natrium Na 6.00 mg

0%

6.00

Zink Zn 0.06 mg

0%

0.06

Kupfer Cu 0.05 mg

5%

0.05

Selen Se 0.10 mcg

0%

0.10

Vitamine (fettlöslich)

Vitamin A 47.00 mcg

5%

47.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-Carotin 525.00 mcg

10%

525.00

Alpha-Carotin 35.00 mcg

0%

35.00

Beta-Cryptoxanthin 47.00 mcg

-

-

Lycopin 0.00 mcg

-

-

Lutein und Zeaxanthin 0.00 mcg

-

-

Vitamin E Alpha-Tocopherol 0.01 mg

0%

0.01

Vitamin D Calciferol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamin K1 Phyllochinon 0.40 mcg

0%

0.40

Vitamine (wasserlöslich)

Vitamin C Ascorbinsäure 18.20 mg

20%

18.20

Vitamin B1 Thiamin 0.00 mg

0%

0.00

Vitamin B2 Riboflavin 0.10 mg

7%

0.10

Vitamin B3 Niacin 2.24 mg

14%

2.24

Vitamin B4 Cholin 4.00 mg

0%

4.00

Vitamin B6 Pyridoxin 0.06 mg

4%

0.06

Folsäure 0.00 mcg

-

-

Folate 8.00 mcg

2%

8.00

Vitamin B9 Folate DFE 8.00 mcg

2%

8.00

Vitamin B12 Cobalamin 0.00 mcg

0%

0.00

Gesättigte Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren 0.02 g

Butansäure 0.00 g

Capronsäure 0.00 g

Caprylsäure 0.00 g

Caprinsäure 0.00 g

Laurinsäure 0.00 g

Myristinsäure 0.00 g

Palmitinsäure 0.01 g

Stearinsäure 0.00 g

Einfach ungesättigte Fettsäuren

Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.02 g

Hexadecensäure 0.00 g

Octadecensäure 0.02 g

Gondosäure Omega-9 0.00 g

Erucasäure Omega-9 0.00 g

Polyungesättigten Fettsäuren

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.11 g

Octadecadiensäure 0.11 g

Octadecatriensäure 0.00 g

Stearidonsäure Omega-3 0.00 g

Eicosatetraensäure 0.00 g

Eicosapentaensäure EPA Omega-3 0.00 g

Docosapentaensäure DPA Omega-3 0.00 g

Docosahexaensäure DHA Omega-3 0.00 g

Trans-Fettsäuren

Transfette 0.00 g

Sterole

Cholesterin 0.00 mg

Andere

Äthylalkohol 0.00 g

Koffein 0.00 mg

Theobromin 0.00 mg