🍏 Nutrionio
Zumo de fruta de la pasión morado crudo

Zumo de fruta de la pasión morado crudo - composición, beneficios y daños

por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes

2%

51 kcal

Calorías

0%

0 g

Proteína

4%

14 g

Carbohidratos

0%

0 g

Grasa

Nutrientes generales

Agua 85.62 g

4%

85.62

Calorías 51.00 kcal

2%

51.00

Proteína 0.39 g

0%

0.39

Grasa 0.05 g

0%

0.05

Ceniza 0.34 g

-

-

Carbohidratos 13.60 g

4%

13.60

Fibra 0.20 g

-

-

Azúcares 13.40 g

-

-

Minerales

Calcio Ca 4.00 mg

0%

4.00

Hierro Fe 0.24 mg

2%

0.24

Magnesio Mg 17.00 mg

4%

17.00

Fósforo P 13.00 mg

1%

13.00

Potasio K 278.00 mg

5%

278.00

Sodio Na 6.00 mg

0%

6.00

Zinc Zn 0.05 mg

0%

0.05

Cobre Cu 0.05 mg

5%

0.05

Selenio Se 0.10 mcg

0%

0.10

Vitaminas (liposolubles)

Vitamina A 36.00 mcg

4%

36.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-caroteno 419.00 mcg

8%

419.00

Alfa-caroteno 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-criptoxantina 23.00 mcg

-

-

Licopeno 0.00 mcg

-

-

Luteína y zeaxantina 0.00 mcg

-

-

Vitamina E Alfa-tocoferol 0.01 mg

0%

0.01

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina K1 Filoquinona 0.40 mcg

0%

0.40

Vitaminas (solubles en agua)

Vitamina C Ácido ascórbico 29.80 mg

33%

29.80

Vitamina B1 Tiamina 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B2 Riboflavina 0.13 mg

10%

0.13

Vitamina B3 Niacina 1.46 mg

9%

1.46

Vitamina B4 Colina 4.00 mg

0%

4.00

Vitamina B6 Piridoxina 0.05 mg

3%

0.05

Ácido fólico 0.00 mcg

-

-

Folato 7.00 mcg

1%

7.00

Vitamina B9 Folato DFE 7.00 mcg

1%

7.00

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Ácidos grasos saturados

Ácidos grasos saturados 0.00 g

Ácido butírico 0.00 g

Ácido caproico 0.00 g

Ácido caprílico 0.00 g

Ácido cáprico 0.00 g

Ácido láurico 0.00 g

Ácido mirístico 0.00 g

Ácido palmítico 0.00 g

Ácido esteárico 0.00 g

Ácidos grasos monoinsaturados

Ácidos grasos monoinsaturados 0.01 g

Ácido hexadecénico 0.00 g

Ácido octadecenoico 0.01 g

Ácido gondoico Omega-9 0.00 g

Ácido erúcico Omega-9 0.00 g

Ácidos grasos poliinsaturados

Ácidos grasos poliinsaturados 0.03 g

Ácido octadecadienoico 0.03 g

Ácido octadecatrienoico 0.00 g

Ácido estearidónico Omega-3 0.00 g

Ácido eicosatetraenoico 0.00 g

Ácido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Ácido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Ácido docosahexaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Ácidos grasos trans

Ácidos grasos trans 0.00 g

Esteroles

Colesterol 0.00 mg

Otro

Alcohol etílico 0.00 g

Cafeína 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg