🍏 Nutrionio
Compote de pommes

Compote de pommes - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen

1%

42 kcal

Calories

0%

0 g

Protéines

3%

11 g

Glucides

0%

0 g

Graisses

Nutriments généraux

Eau 88.22 g

4%

88.22

Calories 42.00 kcal

1%

42.00

Protéines 0.17 g

0%

0.17

Graisses 0.10 g

0%

0.10

Cendre 0.24 g

-

-

Glucides 11.27 g

3%

11.27

Fibre 1.10 g

-

-

Sucres 9.39 g

-

-

Saccharose 1.13 g

-

-

Glucose 2.30 g

-

-

Fructose 5.88 g

-

-

Lactose 0.00 g

-

-

Maltose 0.07 g

-

-

Galactose 0.00 g

-

-

Amidon 0.00 g

-

-

Minéraux

Calcium Ca 4.00 mg

0%

4.00

Fer Fe 0.23 mg

2%

0.23

Magnésium Mg 3.00 mg

0%

3.00

Phosphore P 5.00 mg

0%

5.00

Potassium K 74.00 mg

1%

74.00

Sodium Na 2.00 mg

0%

2.00

Zinc Zn 0.03 mg

0%

0.03

Cuivre Cu 0.03 mg

3%

0.03

Manganèse Mn 0.03 mg

1%

0.03

Sélénium Se 0.30 mcg

0%

0.30

Vitamines (liposolubles)

Vitamine A 1.00 mcg

0%

1.00

Rétinol 0.00 mcg

0%

0.00

Bêta-carotène 13.00 mcg

0%

13.00

Alpha-carotène 0.00 mcg

0%

0.00

Bêta-cryptoxanthine 9.00 mcg

-

-

Lycopène 0.00 mcg

-

-

Lutéine et zéaxanthine 18.00 mcg

-

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 0.16 mg

1%

0.16

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine K1 Phylloquinone 0.50 mcg

0%

0.50

Vitamine K2 Ménaquinone-4 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamines (solubles dans l'eau)

Vitamine C Acide ascorbique 1.00 mg

1%

1.00

Vitamine B1 Thiamine 0.03 mg

2%

0.03

Vitamine B2 Riboflavine 0.03 mg

2%

0.03

Vitamine B3 Niacine 0.08 mg

0%

0.08

Vitamine B4 Choline 2.20 mg

0%

2.20

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.04 mg

0%

0.04

Vitamine B6 Pyridoxine 0.03 mg

2%

0.03

Acide folique 0.00 mcg

-

-

Folate 3.00 mcg

0%

3.00

Vitamine B9 Folate DFE 3.00 mcg

0%

3.00

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

0.00

Acides aminés

Bétaïne 0.40 mg

-

-

Tryptophane 0.00 g

0%

0.00

Thréonine 0.01 g

0%

0.01

Isoleucine 0.01 g

0%

0.01

Leucine 0.01 g

0%

0.01

Lysine 0.01 g

0%

0.01

Méthionine 0.00 g

0%

0.00

Cystine 0.00 g

0%

0.00

Phénylalanine 0.01 g

0%

0.01

Tyrosine 0.00 g

0%

0.00

Valine 0.01 g

0%

0.01

Arginine 0.01 g

0%

0.01

Histidine 0.00 g

0%

0.00

Alanine 0.01 g

0%

0.01

Acide aspartique 0.03 g

0%

0.03

Acide glutamique 0.02 g

0%

0.02

Glycine 0.01 g

0%

0.01

Proline 0.01 g

0%

0.01

Sérine 0.01 g

0%

0.01

Les acides gras saturés

Acides gras saturés 0.01 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.00 g

Acide myristique 0.00 g

Acide palmitique 0.01 g

Acide stéarique 0.00 g

Acides gras monoinsaturés

Acides gras monoinsaturés 0.00 g

Acide hexadécénoïque 0.00 g

Acide octadécénoïque 0.00 g

Acide gondoïque oméga-9 0.00 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés

Acides gras polyinsaturés 0.01 g

Acide octadécadiénoïque 0.01 g

Acide octadécatriénoïque 0.00 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.00 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Acides gras trans

Acides gras trans 0.00 g

Stérols

Cholestérol 0.00 mg

Autre

Alcool éthylique 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg