Jus de mûres - composición, beneficios y daños

Eau 90.90 g

-

Calories 38.00 kcal

1%

Protéine 0.30 g

0%

Gras (lipides) 0.60 g

0%

Cendre 0.40 g

-

Glucides 7.80 g

2%

Fibres 0.10 g

-

Sucres 7.70 g

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Calcium, Ca 12.00 mg

1%

Fer, Fe 0.48 mg

4%

Magnésium, Mg 21.00 mg

5%

Phosphore, P 12.00 mg

1%

Potassium, K 135.00 mg

2%

Sodium, Na 1.00 mg

0%

Zinc, Zn 0.41 mg

3%

Cuivre, Cu 0.11 mg

12%

Sélénium, Se 0.30 mcg

0%

Vitamine A 6.00 mcg

0%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Carotène, bêta 74.00 mcg

1%

Carotène, alpha 0.00 mcg

0%

Cryptoxanthine, bêta 0.00 mcg

-

Lycopène 0.00 mcg

-

Lutéine + zéaxanthine 68.00 mcg

-

Vitamine E (alpha-tocophérol) 0.90 mg

6%

Vitamine D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

Vitamine K (phylloquinone) 15.20 mcg

12%

Vitamine C, acide ascorbique total 11.30 mg

12%

Thiamine 0.01 mg

1%

Riboflavine 0.02 mg

1%

Niacine 0.45 mg

2%

Vitamine B-6 0.02 mg

1%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate, nourriture 10.00 mcg

2%

Folate, DFE 10.00 mcg

2%

Choline, totale 6.60 mg

1%

Vitamine B-12 0.00 mcg

0%

Acides gras saturés (AGS) 0.02 g

Acide butyrique, AGS 4:0 0.00 g

Acide caproïque, AGS 6:0 0.00 g

Acide caprylique, AGS 8:0 0.00 g

Acide caprique, AGS 10:0 0.00 g

Acide laurique, AGS 12:0 0.00 g

Acide myristique, AGS 14:0 0.00 g

Acide palmitique, AGS 16:0 0.01 g

Acide stéarique, AGS 18:0 0.00 g

Acides gras monoinsaturés (AGMI) 0.06 g

Acide palmitoléique, AGMI 16:1, ω−7 0.00 g

Acide oléique, AGMI 18:1, ω−9 0.05 g

Acide eicosénoïque, AGMI 20:1 0.00 g

Acide érucique, AGMI 22:1, ω−9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés (AGPI) 0.34 g

Acide linoléique, AGPI 18:2, ω-6 0.23 g

Acide linolénique, AGPI 18:3 0.12 g

Acide stéaridonique, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g

Acide arachidonique, AGPI 20:4, ω-6 0.00 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Acide docosapentaénoïque, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Acides gras trans (AGT) 0.00 g

Cholestérol 0.00 mg

Alcool, éthyle 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg