Brombeersaft – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

Wasser 90.90 g

4%

Kalorien 38.00 kcal

1%

Eiweiß 0.30 g

0%

Fette 0.60 g

0%

Asche 0.40 g

-

Kohlenhydrate 7.80 g

2%

Ballaststoffe 0.10 g

-

Zucker 7.70 g

-

Kalzium Ca 12.00 mg

1%

Eisen Fe 0.48 mg

4%

Magnesium Mg 21.00 mg

5%

Phosphor P 12.00 mg

1%

Kalium K 135.00 mg

2%

Natrium Na 1.00 mg

0%

Zink Zn 0.41 mg

3%

Kupfer Cu 0.11 mg

12%

Selen Se 0.30 mcg

0%

Vitamin A 6.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Beta-Carotin 74.00 mcg

1%

Alpha-Carotin 0.00 mcg

0%

Beta-Cryptoxanthin 0.00 mcg

-

Lycopin 0.00 mcg

-

Lutein und Zeaxanthin 68.00 mcg

-

Vitamin E Alpha-Tocopherol 0.90 mg

6%

Vitamin D Calciferol 0.00 mcg

0%

Vitamin K1 Phyllochinon 15.20 mcg

12%

Vitamin C Ascorbinsäure 11.30 mg

12%

Vitamin B1 Thiamin 0.01 mg

1%

Vitamin B2 Riboflavin 0.02 mg

1%

Vitamin B3 Niacin 0.45 mg

2%

Vitamin B4 Cholin 6.60 mg

1%

Vitamin B6 Pyridoxin 0.02 mg

1%

Folsäure 0.00 mcg

-

Folate 10.00 mcg

2%

Vitamin B9 Folate DFE 10.00 mcg

2%

Vitamin B12 Cobalamin 0.00 mcg

0%

Gesättigte Fettsäuren 0.02 g

Butansäure 0.00 g

Capronsäure 0.00 g

Caprylsäure 0.00 g

Caprinsäure 0.00 g

Laurinsäure 0.00 g

Myristinsäure 0.00 g

Palmitinsäure 0.01 g

Stearinsäure 0.00 g

Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.06 g

Hexadecensäure 0.00 g

Octadecensäure 0.05 g

Gondosäure Omega-9 0.00 g

Erucasäure Omega-9 0.00 g

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.34 g

Octadecadiensäure 0.23 g

Octadecatriensäure 0.12 g

Stearidonsäure Omega-3 0.00 g

Eicosatetraensäure 0.00 g

Eicosapentaensäure EPA Omega-3 0.00 g

Docosapentaensäure DPA Omega-3 0.00 g

Docosahexaensäure DHA Omega-3 0.00 g

Transfette 0.00 g

Cholesterin 0.00 mg

Äthylalkohol 0.00 g

Koffein 0.00 mg

Theobromin 0.00 mg