Raisin de type américain cru - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 81.30 g

4%

Calories 67.00 kcal

2%

Protéines 0.63 g

0%

Graisses 0.35 g

0%

Cendre 0.57 g

-

Glucides 17.15 g

5%

Fibre 0.90 g

-

Sucres 16.25 g

-

Calcium Ca 14.00 mg

1%

Fer Fe 0.29 mg

2%

Magnésium Mg 5.00 mg

1%

Phosphore P 10.00 mg

1%

Potassium K 191.00 mg

4%

Sodium Na 2.00 mg

0%

Zinc Zn 0.04 mg

0%

Cuivre Cu 0.04 mg

4%

Manganèse Mn 0.72 mg

31%

Sélénium Se 0.10 mcg

0%

Vitamine A 5.00 mcg

0%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Bêta-carotène 59.00 mcg

1%

Alpha-carotène 1.00 mcg

0%

Bêta-cryptoxanthine 0.00 mcg

-

Lycopène 0.00 mcg

-

Lutéine et zéaxanthine 72.00 mcg

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 0.19 mg

1%

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

Vitamine K1 Phylloquinone 14.60 mcg

12%

Vitamine C Acide ascorbique 4.00 mg

4%

Vitamine B1 Thiamine 0.09 mg

7%

Vitamine B2 Riboflavine 0.06 mg

4%

Vitamine B3 Niacine 0.30 mg

1%

Vitamine B4 Choline 5.60 mg

1%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.02 mg

0%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.11 mg

8%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 4.00 mcg

1%

Vitamine B9 Folate DFE 4.00 mcg

1%

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

Tryptophane 0.00 g

0%

Thréonine 0.02 g

0%

Isoleucine 0.01 g

0%

Leucine 0.01 g

0%

Lysine 0.01 g

0%

Méthionine 0.02 g

1%

Cystine 0.01 g

0%

Phénylalanine 0.01 g

0%

Tyrosine 0.01 g

0%

Valine 0.02 g

0%

Arginine 0.05 g

0%

Histidine 0.02 g

1%

Alanine 0.03 g

0%

Acide aspartique 0.08 g

0%

Acide glutamique 0.13 g

0%

Glycine 0.02 g

0%

Proline 0.02 g

0%

Sérine 0.03 g

0%

Acides gras saturés 0.11 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.00 g

Acide myristique 0.00 g

Acide palmitique 0.10 g

Acide stéarique 0.01 g

Acides gras monoinsaturés 0.01 g

Acide hexadécénoïque 0.00 g

Acide octadécénoïque 0.01 g

Acide gondoïque oméga-9 0.00 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés 0.10 g

Acide octadécadiénoïque 0.08 g

Acide octadécatriénoïque 0.02 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.00 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Acides gras trans 0.00 g

Cholestérol 0.00 mg

Alcool éthylique 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg