Fleur de sesbania cuite à la vapeur (sans sel) - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 93.30 g

4%

Calories 22.00 kcal

0%

Protéines 1.14 g

1%

Graisses 0.05 g

0%

Cendre 0.28 g

-

Glucides 5.23 g

1%

Calcium Ca 22.00 mg

2%

Fer Fe 0.56 mg

5%

Magnésium Mg 12.00 mg

3%

Phosphore P 21.00 mg

3%

Potassium K 107.00 mg

2%

Sodium Na 11.00 mg

0%

Sélénium Se 0.70 mcg

1%

Vitamine A 0.00 mcg

0%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

Vitamine C Acide ascorbique 37.00 mg

41%

Vitamine B1 Thiamine 0.05 mg

4%

Vitamine B2 Riboflavine 0.04 mg

3%

Vitamine B3 Niacine 0.25 mg

1%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 57.00 mcg

14%

Vitamine B9 Folate DFE 57.00 mcg

14%

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

Tryptophane 0.02 g

2%

Thréonine 0.05 g

2%

Isoleucine 0.06 g

3%

Leucine 0.10 g

2%

Lysine 0.06 g

1%

Méthionine 0.01 g

0%

Cystine 0.01 g

0%

Phénylalanine 0.06 g

1%

Valine 0.07 g

2%

Arginine 0.06 g

1%

Histidine 0.02 g

1%

Acides gras trans 0.00 g

Cholestérol 0.00 mg