Fleur de sesbania cuite (sans sel) - composición, beneficios y daños
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por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes
0%
22 kcal
Calories
1%
1 g
Protéine
1%
5 g
Glucides
0%
0 g
Gras (lipides)
Nutriments généraux
Eau 93.30 g
-
Calories 22.00 kcal
0%
Protéine 1.14 g
1%
Gras (lipides) 0.05 g
0%
Cendre 0.28 g
-
Glucides 5.23 g
1%
Minéraux
Calcium, Ca 22.00 mg
2%
Fer, Fe 0.56 mg
5%
Magnésium, Mg 12.00 mg
3%
Phosphore, P 21.00 mg
3%
Potassium, K 107.00 mg
2%
Sodium, Na 11.00 mg
0%
Sélénium, Se 0.70 mcg
1%
Vitamines (liposolubles)
Vitamine A 0.00 mcg
0%
Rétinol 0.00 mcg
0%
Vitamine D (D2 + D3) 0.00 mcg
0%
Vitamines (solubles dans l'eau)
Vitamine C, acide ascorbique total 37.00 mg
41%
Thiamine 0.05 mg
4%
Riboflavine 0.04 mg
3%
Niacine 0.25 mg
1%
Acide folique 0.00 mcg
-
Folate, nourriture 57.00 mcg
14%
Folate, DFE 57.00 mcg
14%
Vitamine B-12 0.00 mcg
0%
Acides aminés
Tryptophane 0.02 g
2%
Thréonine 0.05 g
2%
Isoleucine 0.06 g
3%
Leucine 0.10 g
2%
Lysine 0.06 g
1%
Méthionine 0.01 g
0%
Cystine 0.01 g
0%
Phénylalanine 0.06 g
1%
Valine 0.07 g
2%
Arginine 0.06 g
1%
Histidine 0.02 g
1%
Acides gras trans
Acides gras trans (AGT) 0.00 g
Stérols
Cholestérol 0.00 mg