Fiore di sesbania cotto (senza sale) - composizione, benefici e danni

Acqua 93.30 g

4%

Calorie 22.00 kcal

0%

Proteine 1.14 g

1%

Grassi 0.05 g

0%

Cenere 0.28 g

-

Carboidrati 5.23 g

1%

Calcio Ca 22.00 mg

2%

Ferro Fe 0.56 mg

5%

Magnesio Mg 12.00 mg

3%

Fosforo P 21.00 mg

3%

Potassio K 107.00 mg

2%

Sodio Na 11.00 mg

0%

Selenio Se 0.70 mcg

1%

Vitamina A 0.00 mcg

0%

Retinolo 0.00 mcg

0%

Vitamina D Calciferolo 0.00 mcg

0%

Vitamina C Acido ascorbico 37.00 mg

41%

Vitamina B1 Tiamina 0.05 mg

4%

Vitamina B2 Riboflavina 0.04 mg

3%

Vitamina B3 Niacina 0.25 mg

1%

Acido folico 0.00 mcg

-

Folato 57.00 mcg

14%

Vitamina B9 Folato DFE 57.00 mcg

14%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Triptofano 0.02 g

2%

Treonina 0.05 g

2%

Isoleucina 0.06 g

3%

Leucina 0.10 g

2%

Lisina 0.06 g

1%

Metionina 0.01 g

0%

Cistina 0.01 g

0%

Fenilalanina 0.06 g

1%

Valina 0.07 g

2%

Arginina 0.06 g

1%

Istidina 0.02 g

1%

Acidi grassi trans 0.00 g

Colesterolo 0.00 mg