Flor de sesbania cocida (sin sal) - composición, beneficios y daños

Agua 93.30 g

4%

Calorías 22.00 kcal

0%

Proteína 1.14 g

1%

Grasa 0.05 g

0%

Ceniza 0.28 g

-

Carbohidratos 5.23 g

1%

Calcio Ca 22.00 mg

2%

Hierro Fe 0.56 mg

5%

Magnesio Mg 12.00 mg

3%

Fósforo P 21.00 mg

3%

Potasio K 107.00 mg

2%

Sodio Na 11.00 mg

0%

Selenio Se 0.70 mcg

1%

Vitamina A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

Vitamina C Ácido ascórbico 37.00 mg

41%

Vitamina B1 Tiamina 0.05 mg

4%

Vitamina B2 Riboflavina 0.04 mg

3%

Vitamina B3 Niacina 0.25 mg

1%

Ácido fólico 0.00 mcg

-

Folato 57.00 mcg

14%

Vitamina B9 Folato DFE 57.00 mcg

14%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Triptófano 0.02 g

2%

Treonina 0.05 g

2%

Isoleucina 0.06 g

3%

Leucina 0.10 g

2%

Lisina 0.06 g

1%

Metionina 0.01 g

0%

Cistina 0.01 g

0%

Fenilalanina 0.06 g

1%

Valina 0.07 g

2%

Arginina 0.06 g

1%

Histidina 0.02 g

1%

Ácidos grasos trans 0.00 g

Colesterol 0.00 mg