Succo di mirtillo rosso - composizione, benefici e danni

Acqua 87.13 g

-

Calorie 46.00 kcal

2%

Proteina 0.39 g

0%

Grassi (lipidi) 0.13 g

0%

Cenere 0.15 g

-

Carboidrato 12.20 g

3%

Fibra 0.10 g

-

Zuccheri 12.10 g

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Calcio, Ca 8.00 mg

0%

Ferro, Fe 0.25 mg

2%

Magnesio, Mg 6.00 mg

1%

Fosforo, P 13.00 mg

1%

Potassio, K 77.00 mg

1%

Sodio, Na 2.00 mg

0%

Zinco, Zn 0.10 mg

0%

Rame, Cu 0.06 mg

6%

Selenio, Se 0.10 mcg

0%

Vitamina A 2.00 mcg

0%

Retinolo 0.00 mcg

0%

Carotene, beta 27.00 mcg

0%

Carotene, alfa 0.00 mcg

0%

Criptoxantina, beta 0.00 mcg

-

Licopene 0.00 mcg

-

Luteina + zeaxantina 68.00 mcg

-

Vitamina E (alfa-tocoferolo) 1.20 mg

8%

Vitamina D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

Vitamina K (fillochinone) 5.10 mcg

4%

Vitamina C, acido ascorbico totale 9.30 mg

10%

Tiamina 0.01 mg

0%

Riboflavina 0.02 mg

1%

Niacina 0.09 mg

0%

Vitamina B-6 0.05 mg

3%

Acido folico 0.00 mcg

-

Folato, alimento 1.00 mcg

0%

Folato, DFE 1.00 mcg

0%

Colina, totale 3.30 mg

0%

Vitamina B-12 0.00 mcg

0%

Acidi grassi saturi (AGS) 0.01 g

Acido butirrico, AGS 4:0 0.00 g

Acido caproico, AGS 6:0 0.00 g

Acido caprilico, AGS 8:0 0.00 g

Acido caprico, AGS 10:0 0.00 g

Acido laurico, AGS 12:0 0.00 g

Acido miristico, AGS 14:0 0.00 g

Acido palmitico, AGS 16:0 0.01 g

Acido stearico, AGS 18:0 0.00 g

Acidi grassi monoinsaturi (AGMI) 0.02 g

Acido palmitoleico, AGMI 16:1, ω−7 0.00 g

Acido oleico, AGMI 18:1, ω−9 0.02 g

Acido eicosenoico, AGMI 20:1 0.00 g

Acido erucico, AGMI 22:1, ω−9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi (AGPI) 0.07 g

Acido linoleico, AGPI 18:2, ω-6 0.04 g

Acido linolenico, AGPI 18:3 0.03 g

Acido stearidonico, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g

Acido arachidonico, AGPI 20:4, ω-6 0.00 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Acido docosapentaenoico, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Acido docosaesaenoico, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Acidi grassi trans (AGT) 0.00 g

Colesterolo 0.00 mg

Alcool, etilico 0.00 g

Caffeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg