Fiore di sesbania al vapore - composizione, benefici e danni

Acqua 93.30 g

-

Calorie 21.50 kcal

0%

Proteina 1.14 g

1%

Grassi (lipidi) 0.05 g

0%

Cenere 0.35 g

-

Carboidrato 5.17 g

1%

Calcio, Ca 22.00 mg

2%

Ferro, Fe 0.56 mg

5%

Magnesio, Mg 12.00 mg

3%

Fosforo, P 21.00 mg

3%

Potassio, K 107.00 mg

2%

Sodio, Na 129.00 mg

9%

Selenio, Se 0.70 mcg

1%

Vitamina A 0.00 mcg

0%

Retinolo 0.00 mcg

0%

Vitamina D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

Vitamina C, acido ascorbico totale 37.00 mg

41%

Tiamina 0.05 mg

4%

Riboflavina 0.04 mg

3%

Niacina 0.25 mg

1%

Acido folico 0.00 mcg

-

Folato, alimento 57.00 mcg

14%

Folato, DFE 57.00 mcg

14%

Vitamina B-12 0.00 mcg

0%

Triptofano 0.02 g

2%

Treonina 0.05 g

2%

Isoleucina 0.06 g

3%

Leucina 0.10 g

2%

Lisina 0.06 g

1%

Metionina 0.01 g

0%

Cistina 0.01 g

0%

Fenilalanina 0.06 g

1%

Valina 0.07 g

2%

Arginina 0.06 g

1%

Istidina 0.02 g

1%

Acidi grassi trans (AGT) 0.00 g

Colesterolo 0.00 mg