🍏 Nutrionio
Passata di pomodoro in scatola (senza sale)

Passata di pomodoro in scatola (senza sale) - composizione, benefici e danni

per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero

1%

38 kcal

Calorie

2%

2 g

Proteine

2%

9 g

Carboidrati

0%

0 g

Grassi

Nutrienti generali

Acqua 87.88 g

4%

87.88

Calorie 38.00 kcal

1%

38.00

Proteine 1.65 g

2%

1.65

Grassi 0.21 g

0%

0.21

Cenere 1.28 g

-

-

Carboidrati 8.98 g

2%

8.98

Fibra alimentare 1.90 g

-

-

Zuccheri 4.83 g

-

-

Saccarosio 0.00 g

-

-

Glucosio 2.45 g

-

-

Fruttosio 2.38 g

-

-

Lattosio 0.00 g

-

-

Maltosio 0.00 g

-

-

Galattosio 0.00 g

-

-

Minerali

Calcio Ca 18.00 mg

1%

18.00

Ferro Fe 1.78 mg

17%

1.78

Magnesio Mg 23.00 mg

5%

23.00

Fosforo P 40.00 mg

5%

40.00

Potassio K 439.00 mg

9%

439.00

Sodio Na 28.00 mg

2%

28.00

Zinco Zn 0.36 mg

3%

0.36

Rame Cu 0.29 mg

31%

0.29

Manganese Mn 0.17 mg

7%

0.17

Selenio Se 0.70 mcg

1%

0.70

Vitamine (liposolubili)

Vitamina A 26.00 mcg

2%

26.00

Retinolo 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-carotene 306.00 mcg

6%

306.00

Alfa-carotene 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-criptoxantina 0.00 mcg

-

-

Licopene 21754.00 mcg

-

-

Luteina e zeaxantina 0.00 mcg

-

-

Vitamina E alfa-tocoferolo 1.97 mg

13%

1.97

Vitamina D Calciferolo 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina K1 Fillochinone 3.40 mcg

2%

3.40

Vitamine (solubili in acqua)

Vitamina C Acido ascorbico 10.60 mg

11%

10.60

Vitamina B1 Tiamina 0.03 mg

2%

0.03

Vitamina B2 Riboflavina 0.08 mg

6%

0.08

Vitamina B3 Niacina 1.47 mg

9%

1.47

Vitamina B4 Colina 17.60 mg

3%

17.60

Vitamina B5 Acido pantotenico 0.44 mg

8%

0.44

Vitamina B6 Piridossina 0.13 mg

9%

0.13

Acido folico 0.00 mcg

-

-

Folato 11.00 mcg

2%

11.00

Vitamina B9 Folato DFE 11.00 mcg

2%

11.00

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Aminoacidi

Betaina 0.20 mg

-

-

Triptofano 0.01 g

1%

0.01

Treonina 0.04 g

1%

0.04

Isoleucina 0.03 g

1%

0.03

Leucina 0.05 g

1%

0.05

Lisina 0.05 g

1%

0.05

Metionina 0.01 g

0%

0.01

Cistina 0.01 g

0%

0.01

Fenilalanina 0.03 g

0%

0.03

Tirosina 0.02 g

0%

0.02

Valina 0.03 g

1%

0.03

Arginina 0.03 g

0%

0.03

Istidina 0.03 g

1%

0.03

Alanina 0.05 g

0%

0.05

Acido aspartico 0.21 g

1%

0.21

Acido glutammico 0.66 g

4%

0.66

Glicina 0.03 g

0%

0.03

Prolina 0.04 g

0%

0.04

Serina 0.04 g

0%

0.04

Acidi grassi saturi

Acidi grassi saturi 0.03 g

Acido butirrico 0.00 g

Acido caproico 0.00 g

Acido caprilico 0.00 g

Acido caprico 0.00 g

Acido laurico 0.00 g

Acido miristico 0.00 g

Acido palmitico 0.02 g

Acido stearico 0.01 g

Acidi grassi monoinsaturi

Acidi grassi monoinsaturi 0.03 g

Acido esadecenoico 0.00 g

Acido ottadecenoico 0.03 g

Acido gondoico Omega-9 0.00 g

Acido erucico Omega-9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi

Acidi grassi polinsaturi 0.09 g

Acido ottadecadienoico 0.08 g

Acido ottadecatrienoico 0.00 g

Acido stearidonico Omega-3 0.00 g

Acido eicosatetraenoico 0.00 g

Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Acidi grassi trans

Acidi grassi trans 0.00 g

Steroli

Colesterolo 0.00 mg

Altro

Alcol etilico 0.00 g

Caffeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg