🍏 Nutrionio
Grot strzały (z solą)

Grot strzały (z solą) - skład, korzyści i szkody

* udoskonal właściwości, aby uzyskać lepsze wyniki

na 100g, % - średniego dziennego spożycia składników odżywczych

3%

78 kcal

Kalorie

5%

4 g

Białka

5%

16 g

Węglowodany

0%

0 g

Tłuszcze

Ogólne składniki odżywcze

Woda 77.08 g

3%

77.08

Kalorie 78.00 kcal

3%

78.00

Białka 4.49 g

5%

4.49

Tłuszcze 0.10 g

0%

0.10

Popiół 2.19 g

-

-

Węglowodany 16.14 g

5%

16.14

Minerały

Wapń Ca 7.00 mg

0%

7.00

Żelazo Fe 1.21 mg

12%

1.21

Magnez Mg 49.00 mg

12%

49.00

Fosfor P 197.00 mg

28%

197.00

Potas K 881.00 mg

18%

881.00

Sód Na 254.00 mg

19%

254.00

Cynk Zn 0.22 mg

2%

0.22

Miedź Cu 0.14 mg

15%

0.14

Mangan Mn 0.29 mg

12%

0.29

Selen Se 0.60 mcg

1%

0.60

Witaminy (rozpuszczalne w tłuszczach)

Witamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Witamina D Kalcyferol 0.00 mcg

0%

0.00

Witaminy (rozpuszczalne w wodzie)

Witamina C Kwas askorbinowy 0.30 mg

0%

0.30

Witamina B1 Tiamina 0.14 mg

12%

0.14

Witamina B2 Ryboflawina 0.06 mg

4%

0.06

Witamina B3 Niacyna 1.16 mg

7%

1.16

Witamina B5 Kwas pantotenowy 0.45 mg

8%

0.45

Witamina B6 Pirydoksyna 0.21 mg

15%

0.21

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

-

Foliany 9.00 mcg

2%

9.00

Witamina B9 Foliany DFE 9.00 mcg

2%

9.00

Witamina B12 Kobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Kwasy tłuszczowe trans

Tłuszcze trans 0.00 g

Sterole

Cholesterol 0.00 mg