Nutrionio
Jabłko różane

Jabłko różane - skład, korzyści i szkody

* udoskonal właściwości, aby uzyskać lepsze wyniki

na 100g, % - średniego dziennego spożycia składników odżywczych

1%

25 kcal

Kalorie

0%

1 g

Białko

1%

6 g

Węglowodan

0%

0 g

Tłuszcz (lipid)

Ogólne składniki odżywcze

Woda 93.00 g

-

-

Kalorie 25.00 kcal

1%

25.00

Białko 0.60 g

0%

0.60

Tłuszcz (lipid) 0.30 g

0%

0.30

Popiół 0.40 g

-

-

Węglowodan 5.70 g

1%

5.70

Minerały

Wapń, Ca 29.00 mg

2%

29.00

Żelazo, Fe 0.07 mg

0%

0.07

Magnez, Mg 5.00 mg

1%

5.00

Fosfor, P 8.00 mg

1%

8.00

Potas, K 123.00 mg

2%

123.00

Sód, Na 0.00 mg

0%

0.00

Cynk, Zn 0.06 mg

0%

0.06

Miedź, Cu 0.02 mg

1%

0.02

Mangan, Mn 0.03 mg

1%

0.03

Witaminy (rozpuszczalne w tłuszczach)

Witamina A 17.00 mcg

1%

17.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Witaminy (rozpuszczalne w wodzie)

Witamina C, całkowity kwas askorbinowy 22.30 mg

24%

22.30

Tiamina 0.02 mg

1%

0.02

Ryboflawina 0.03 mg

2%

0.03

Niacyna 0.80 mg

5%

0.80

Witamina B-12 0.00 mcg

0%

0.00

Kwasy tłuszczowe trans

Kwasy tłuszczowe trans (KTT) 0.00 g

Sterole

Cholesterol 0.00 mg