Nutrionio
Măr trandafir

Măr trandafir - compoziție, beneficii și rău

* rafinați proprietățile pentru rezultate mai bune

la 100g, % - din aportul mediu zilnic de nutrienti

1%

25 kcal

Calorii

0%

1 g

Proteină

1%

6 g

Carbohidrați

0%

0 g

Grăsimi (lipide)

Nutrienți generali

Apă 93.00 g

-

-

Calorii 25.00 kcal

1%

25.00

Proteină 0.60 g

0%

0.60

Grăsimi (lipide) 0.30 g

0%

0.30

Frasin 0.40 g

-

-

Carbohidrați 5.70 g

1%

5.70

Minerale

Calciu, Ca 29.00 mg

2%

29.00

Fier, Fe 0.07 mg

0%

0.07

Magneziu, Mg 5.00 mg

1%

5.00

Fosfor, P 8.00 mg

1%

8.00

Potasiu, K 123.00 mg

2%

123.00

Sodiu, Na 0.00 mg

0%

0.00

Zinc, Zn 0.06 mg

0%

0.06

Cupru, Cu 0.02 mg

1%

0.02

Mangan, Mn 0.03 mg

1%

0.03

Vitamine (solubile în grăsimi)

Vitamina A 17.00 mcg

1%

17.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (solubile în apă)

Vitamina C, acid ascorbic total 22.30 mg

24%

22.30

Tiamina 0.02 mg

1%

0.02

Riboflavină 0.03 mg

2%

0.03

Niacina 0.80 mg

5%

0.80

Vitamina B-12 0.00 mcg

0%

0.00

Acizi grași trans

Acizi grași trans (AGT) 0.00 g

Steroli

Colesterolul 0.00 mg