Calabresa - composição, benefícios e malefícios
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por 100g, % - da ingestão média diária de nutrientes
0%
14 kcal
Calorias
0%
1 g
Proteína
1%
3 g
Carboidrato
0%
0 g
Gordura
Nutrientes gerais
Água 95.39 g
4%
Calorias 14.00 kcal
0%
Proteína 0.61 g
0%
Gordura 0.02 g
0%
Cinzas 0.59 g
-
Carboidrato 3.39 g
1%
Fibra 0.97 g
-
Minerais
Cálcio Ca 24.67 mg
2%
Ferro Fe 0.23 mg
2%
Magnésio Mg 11.00 mg
2%
Fósforo P 13.00 mg
1%
Potássio K 163.33 mg
3%
Sódio Na 80.67 mg
6%
Zinco Zn 0.70 mg
6%
Cobre Cu 0.03 mg
2%
Manganês Mn 0.07 mg
2%
Selénio Se 0.20 mcg
0%
Vitaminas (lipossolúveis)
Retinol 0.00 mcg
0%
Vitamina D Calciferol 0.00 mcg
0%
Vitaminas (solúveis em água)
Vitamina C Ácido ascórbico 9.03 mg
10%
Vitamina B1 Tiamina 0.03 mg
2%
Vitamina B2 Riboflavina 0.02 mg
1%
Vitamina B3 Niacina 0.37 mg
2%
Vitamina B5 Ácido pantoténico 0.15 mg
2%
Vitamina B6 Piridoxina 0.04 mg
2%
Ácido fólico 0.00 mcg
-
Folatos 4.67 mcg
1%
Vitamina B9 Folatos DFE 4.67 mcg
1%
Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg
0%
Aminoácidos
Triptofano 0.00 g
0%
Treonina 0.02 g
0%
Isoleucina 0.03 g
1%
Leucina 0.04 g
0%
Lisina 0.02 g
0%
Metionina 0.00 g
0%
Fenilalanina 0.01 g
0%
Valina 0.03 g
1%
Arginina 0.01 g
0%
Histidina 0.00 g
0%
Ácidos graxos saturados
Gordura saturada 0.00 g
Ácido palmítico 0.00 g
Ácido esteárico 0.00 g
Ácidos graxos monoinsaturados
Gordura monoinsaturada 0.00 g
Ácido octadecenóico 0.00 g
Ácidos graxos poliinsaturados
Gordura poli-insaturada 0.01 g
Ácido octadecadienóico 0.01 g
Ácidos gordos trans
Gordura trans 0.00 g
Esteróis
Colesterol 0.00 mg
Outro
Álcool etílico 0.00 g
Cafeína 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg