Calabresa crua - composição, benefícios e malefícios

Água 95.54 g

4%

Calorias 14.00 kcal

0%

Proteína 0.62 g

0%

Gordura 0.02 g

0%

Cinzas 0.43 g

-

Carboidrato 3.39 g

1%

Fibra 0.50 g

-

Cálcio Ca 26.00 mg

2%

Ferro Fe 0.20 mg

2%

Magnésio Mg 11.00 mg

2%

Fósforo P 13.00 mg

1%

Potássio K 150.00 mg

3%

Sódio Na 2.00 mg

0%

Zinco Zn 0.70 mg

6%

Cobre Cu 0.03 mg

2%

Manganês Mn 0.07 mg

2%

Selénio Se 0.20 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

Vitamina C Ácido ascórbico 10.10 mg

11%

Vitamina B1 Tiamina 0.03 mg

2%

Vitamina B2 Riboflavina 0.02 mg

1%

Vitamina B3 Niacina 0.32 mg

2%

Vitamina B5 Ácido pantoténico 0.15 mg

3%

Vitamina B6 Piridoxina 0.04 mg

3%

Ácido fólico 0.00 mcg

-

Folatos 6.00 mcg

1%

Vitamina B9 Folatos DFE 6.00 mcg

1%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Triptofano 0.00 g

0%

Treonina 0.02 g

0%

Isoleucina 0.03 g

1%

Leucina 0.04 g

0%

Lisina 0.02 g

0%

Metionina 0.00 g

0%

Fenilalanina 0.02 g

0%

Valina 0.03 g

1%

Arginina 0.01 g

0%

Histidina 0.00 g

0%

Gordura saturada 0.00 g

Ácido palmítico 0.00 g

Ácido esteárico 0.00 g

Gordura monoinsaturada 0.00 g

Ácido octadecenóico 0.00 g

Gordura poli-insaturada 0.01 g

Ácido octadecadienóico 0.01 g

Gordura trans 0.00 g

Colesterol 0.00 mg

Álcool etílico 0.00 g

Cafeína 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg