🍏 Nutrionio
Calabresa fervida (sem sal)

Calabresa fervida (sem sal) - composição, benefícios e malefícios

por 100g, % - da ingestão média diária de nutrientes

0%

15 kcal

Calorias

0%

1 g

Proteína

1%

4 g

Carboidrato

0%

0 g

Gordura

Nutrientes gerais

Água 95.32 g

4%

95.32

Calorias 15.00 kcal

0%

15.00

Proteína 0.60 g

0%

0.60

Gordura 0.02 g

0%

0.02

Cinzas 0.37 g

-

-

Carboidrato 3.69 g

1%

3.69

Fibra 1.20 g

-

-

Minerais

Cálcio Ca 24.00 mg

2%

24.00

Ferro Fe 0.25 mg

2%

0.25

Magnésio Mg 11.00 mg

2%

11.00

Fósforo P 13.00 mg

1%

13.00

Potássio K 170.00 mg

3%

170.00

Sódio Na 2.00 mg

0%

2.00

Zinco Zn 0.70 mg

6%

0.70

Cobre Cu 0.03 mg

2%

0.03

Manganês Mn 0.07 mg

2%

0.07

Selénio Se 0.20 mcg

0%

0.20

Vitaminas (lipossolúveis)

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitaminas (solúveis em água)

Vitamina C Ácido ascórbico 8.50 mg

9%

8.50

Vitamina B1 Tiamina 0.03 mg

2%

0.03

Vitamina B2 Riboflavina 0.02 mg

1%

0.02

Vitamina B3 Niacina 0.39 mg

2%

0.39

Vitamina B5 Ácido pantoténico 0.14 mg

2%

0.14

Vitamina B6 Piridoxina 0.04 mg

2%

0.04

Ácido fólico 0.00 mcg

-

-

Folatos 4.00 mcg

1%

4.00

Vitamina B9 Folatos DFE 4.00 mcg

1%

4.00

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Aminoácidos

Triptofano 0.00 g

0%

0.00

Treonina 0.02 g

0%

0.02

Isoleucina 0.03 g

1%

0.03

Leucina 0.04 g

0%

0.04

Lisina 0.02 g

0%

0.02

Metionina 0.00 g

0%

0.00

Fenilalanina 0.01 g

0%

0.01

Valina 0.03 g

1%

0.03

Arginina 0.01 g

0%

0.01

Histidina 0.00 g

0%

0.00

Ácidos graxos saturados

Gordura saturada 0.00 g

Ácido palmítico 0.00 g

Ácido esteárico 0.00 g

Ácidos graxos monoinsaturados

Gordura monoinsaturada 0.00 g

Ácido octadecenóico 0.00 g

Ácidos graxos poliinsaturados

Gordura poli-insaturada 0.01 g

Ácido octadecadienóico 0.01 g

Ácidos gordos trans

Gordura trans 0.00 g

Esteróis

Colesterol 0.00 mg

Outro

Álcool etílico 0.00 g

Cafeína 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg