Molho de amora - composição, benefícios e malefícios

Água 58.45 g

2%

Calorias 159.00 kcal

6%

Proteína 0.90 g

1%

Gordura 0.15 g

0%

Cinzas 0.10 g

-

Carboidrato 40.40 g

13%

Fibra 1.10 g

-

Açúcares 31.75 g

-

Sacarose 0.10 g

-

Glicose 17.45 g

-

Frutose 9.75 g

-

Lactose 0.00 g

-

Maltose 4.45 g

-

Galactose 0.00 g

-

Cálcio Ca 3.00 mg

0%

Ferro Fe 0.41 mg

4%

Magnésio Mg 2.00 mg

0%

Fósforo P 4.00 mg

0%

Potássio K 28.00 mg

0%

Sódio Na 5.00 mg

0%

Zinco Zn 0.03 mg

0%

Cobre Cu 0.03 mg

2%

Manganês Mn 0.07 mg

3%

Selénio Se 0.40 mcg

0%

Flúor F 1.90 mcg

0%

Vitamina A 2.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Betacaroteno 20.00 mcg

0%

Alfacaroteno 0.00 mcg

0%

Beta-criptoxantina 0.00 mcg

-

Licopeno 0.00 mcg

-

Luteína e zeaxantina 48.00 mcg

-

Vitamina E Alfa-tocoferol 0.93 mg

6%

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

Vitamina K1 Filoquinona 1.40 mcg

1%

Vitamina C Ácido ascórbico 1.00 mg

1%

Vitamina B1 Tiamina 0.02 mg

1%

Vitamina B2 Riboflavina 0.02 mg

1%

Vitamina B3 Niacina 0.10 mg

0%

Vitamina B4 Colina 3.80 mg

0%

Vitamina B6 Piridoxina 0.01 mg

1%

Ácido fólico 0.00 mcg

-

Folatos 1.00 mcg

0%

Vitamina B9 Folatos DFE 1.00 mcg

0%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Gordura saturada 0.01 g

Ácido butírico 0.00 g

Ácido caproico 0.00 g

Ácido caprílico 0.00 g

Ácido cáprico 0.00 g

Ácido láurico 0.00 g

Ácido mirístico 0.00 g

Ácido palmítico 0.01 g

Ácido esteárico 0.00 g

Gordura monoinsaturada 0.01 g

Ácido hexadecenóico 0.00 g

Ácido octadecenóico 0.01 g

Ácido gondóico Omega-9 0.00 g

Ácido Erucico Ómega-9 0.00 g

Gordura poli-insaturada 0.03 g

Ácido octadecadienóico 0.02 g

Ácido octadecatrienóico 0.01 g

Ácido estearidónico Omega-3 0.00 g

Ácido eicosatetraenóico 0.00 g

Ácido eicosapentaenóico EPA Ómega-3 0.00 g

Ácido docosapentaenóico DPA Ómega-3 0.00 g

Ácido docosahexaenóico DHA Ómega-3 0.00 g

Gordura trans 0.00 g

Colesterol 0.00 mg

Álcool etílico 0.00 g

Cafeína 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg