🍏 Nutrionio
Sos żurawinowy

Sos żurawinowy - skład, korzyści i szkody

na 100g, % - średniego dziennego spożycia składników odżywczych

6%

159 kcal

Kalorie

1%

1 g

Białka

13%

40 g

Węglowodany

0%

0 g

Tłuszcze

Ogólne składniki odżywcze

Woda 58.45 g

2%

58.45

Kalorie 159.00 kcal

6%

159.00

Białka 0.90 g

1%

0.90

Tłuszcze 0.15 g

0%

0.15

Popiół 0.10 g

-

-

Węglowodany 40.40 g

13%

40.40

Błonnik 1.10 g

-

-

Cukry 31.75 g

-

-

Sacharoza 0.10 g

-

-

Glukoza 17.45 g

-

-

Fruktoza 9.75 g

-

-

Laktoza 0.00 g

-

-

Maltoza 4.45 g

-

-

Galaktoza 0.00 g

-

-

Minerały

Wapń Ca 3.00 mg

0%

3.00

Żelazo Fe 0.41 mg

4%

0.41

Magnez Mg 2.00 mg

0%

2.00

Fosfor P 4.00 mg

0%

4.00

Potas K 28.00 mg

0%

28.00

Sód Na 5.00 mg

0%

5.00

Cynk Zn 0.03 mg

0%

0.03

Miedź Cu 0.03 mg

2%

0.03

Mangan Mn 0.07 mg

3%

0.07

Selen Se 0.40 mcg

0%

0.40

Fluor F 1.90 mcg

0%

1.90

Witaminy (rozpuszczalne w tłuszczach)

Witamina A 2.00 mcg

0%

2.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-karoten 20.00 mcg

0%

20.00

Alfa-karoten 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-kryptoksantyna 0.00 mcg

-

-

Likopen 0.00 mcg

-

-

Luteina i zeaksantyna 48.00 mcg

-

-

Witamina E alfa-tokoferol 0.93 mg

6%

0.93

Witamina D Kalcyferol 0.00 mcg

0%

0.00

Witamina K1 filochinon 1.40 mcg

1%

1.40

Witaminy (rozpuszczalne w wodzie)

Witamina C Kwas askorbinowy 1.00 mg

1%

1.00

Witamina B1 Tiamina 0.02 mg

1%

0.02

Witamina B2 Ryboflawina 0.02 mg

1%

0.02

Witamina B3 Niacyna 0.10 mg

0%

0.10

Witamina B4 Cholina 3.80 mg

0%

3.80

Witamina B6 Pirydoksyna 0.01 mg

1%

0.01

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

-

Foliany 1.00 mcg

0%

1.00

Witamina B9 Foliany DFE 1.00 mcg

0%

1.00

Witamina B12 Kobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Nasycone kwasy tłuszczowe

Nasycone kwasy tłuszczowe 0.01 g

Kwas masłowy 0.00 g

Kwas kapronowy 0.00 g

Kwas kaprylowy 0.00 g

Kwas kaprynowy 0.00 g

Kwas laurynowy 0.00 g

Kwas mirystynowy 0.00 g

Kwas palmitynowy 0.01 g

Kwas stearynowy 0.00 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 0.01 g

Kwas heksadecenowy 0.00 g

Kwas oktadecenowy 0.01 g

Kwas gondojowy Omega-9 0.00 g

Kwas erukowy Omega-9 0.00 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 0.03 g

Kwas oktadekadienowy 0.02 g

Kwas oktadekatrienowy 0.01 g

Kwas stearydonowy Omega-3 0.00 g

Kwas eikozatetraenowy 0.00 g

Kwas eikozapentaenowy EPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozapentaenowy DPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozaheksaenowy DHA Omega-3 0.00 g

Kwasy tłuszczowe trans

Tłuszcze trans 0.00 g

Sterole

Cholesterol 0.00 mg

Inny

Alkohol etylowy 0.00 g

Kofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg