Nutrionio
Nance enlatada

Nance enlatada - composição, benefícios e malefícios

por 100g, % - da ingestão média diária de nutrientes

4%

95 kcal

Calorias

0%

1 g

Proteína

7%

23 g

Carboidrato

1%

1 g

Gordura (lipídios)

Nutrientes gerais

Água 74.85 g

-

-

Calorias 95.00 kcal

4%

95.00

Proteína 0.56 g

0%

0.56

Gordura (lipídios) 1.28 g

1%

1.28

Cinzas 0.52 g

-

-

Carboidrato 22.79 g

7%

22.79

Fibra 7.00 g

-

-

Açúcares 15.66 g

-

-

Sacarose 0.07 g

-

-

Glicose (dextrose) 7.41 g

-

-

Frutose 8.18 g

-

-

Lactose 0.00 g

-

-

Maltose 0.00 g

-

-

Galactose 0.00 g

-

-

Minerais

Cálcio, Ca 42.00 mg

4%

42.00

Ferro, Fe 0.37 mg

3%

0.37

Magnésio, Mg 16.00 mg

4%

16.00

Fósforo, P 7.00 mg

1%

7.00

Potássio, K 194.00 mg

4%

194.00

Sódio, Na 8.00 mg

0%

8.00

Zinco, Zn 0.06 mg

0%

0.06

Cobre, Cu 0.05 mg

5%

0.05

Manganês, Mn 0.17 mg

7%

0.17

Vitaminas (solúveis em água)

Vitamina C, ácido ascórbico total 10.80 mg

12%

10.80

Tiamina 0.02 mg

1%

0.02

Riboflavina 0.02 mg

1%

0.02

Niacina 0.30 mg

1%

0.30

Vitamina B-6 0.02 mg

1%

0.02

Ácidos gordos trans

Ácidos graxos trans (AGT) 0.00 g