🍏 Nutrionio
Nance enlatada

Nance enlatada - composição, benefícios e malefícios

por 100g, % - da ingestão média diária de nutrientes

4%

95 kcal

Calorias

0%

1 g

Proteína

7%

23 g

Carboidrato

1%

1 g

Gordura

Nutrientes gerais

Água 74.85 g

3%

74.85

Calorias 95.00 kcal

4%

95.00

Proteína 0.56 g

0%

0.56

Gordura 1.28 g

1%

1.28

Cinzas 0.52 g

-

-

Carboidrato 22.79 g

7%

22.79

Fibra 7.00 g

-

-

Açúcares 15.66 g

-

-

Sacarose 0.07 g

-

-

Glicose 7.41 g

-

-

Frutose 8.18 g

-

-

Lactose 0.00 g

-

-

Maltose 0.00 g

-

-

Galactose 0.00 g

-

-

Minerais

Cálcio Ca 42.00 mg

4%

42.00

Ferro Fe 0.37 mg

3%

0.37

Magnésio Mg 16.00 mg

4%

16.00

Fósforo P 7.00 mg

1%

7.00

Potássio K 194.00 mg

4%

194.00

Sódio Na 8.00 mg

0%

8.00

Zinco Zn 0.06 mg

0%

0.06

Cobre Cu 0.05 mg

5%

0.05

Manganês Mn 0.17 mg

7%

0.17

Vitaminas (solúveis em água)

Vitamina C Ácido ascórbico 10.80 mg

12%

10.80

Vitamina B1 Tiamina 0.02 mg

1%

0.02

Vitamina B2 Riboflavina 0.02 mg

1%

0.02

Vitamina B3 Niacina 0.30 mg

1%

0.30

Vitamina B6 Piridoxina 0.02 mg

1%

0.02

Ácidos gordos trans

Gordura trans 0.00 g