Nutrionio
Pâncreas de vitela cozinhado

Pâncreas de vitela cozinhado - composição, benefícios e malefícios

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por 100g, % - da ingestão média diária de nutrientes

11%

256 kcal

Calorias

38%

29 g

Proteína

0%

0 g

Carboidrato

17%

15 g

Gordura (lipídios)

Nutrientes gerais

Água 55.70 g

-

-

Calorias 256.00 kcal

11%

256.00

Proteína 29.10 g

38%

29.10

Gordura (lipídios) 14.60 g

17%

14.60

Cinzas 1.50 g

-

-

Carboidrato 0.00 g

0%

0.00

Fibra 0.00 g

-

-

Minerais

Cálcio, Ca 18.00 mg

1%

18.00

Ferro, Fe 2.38 mg

23%

2.38

Magnésio, Mg 24.00 mg

6%

24.00

Fósforo, P 512.00 mg

73%

512.00

Potássio, K 278.00 mg

5%

278.00

Sódio, Na 68.00 mg

5%

68.00

Zinco, Zn 5.20 mg

47%

5.20

Cobre, Cu 0.10 mg

11%

0.10

Manganês, Mn 0.24 mg

10%

0.24

Selênio, Se 39.10 mcg

71%

39.10

Vitaminas (lipossolúveis)

Vitamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitaminas (solúveis em água)

Vitamina C, ácido ascórbico total 6.00 mg

6%

6.00

Tiamina 0.19 mg

15%

0.19

Riboflavina 0.51 mg

38%

0.51

Niacina 4.15 mg

25%

4.15

Vitamina B-6 0.19 mg

14%

0.19

Ácido fólico 0.00 mcg

-

-

Folato, comida 3.00 mcg

0%

3.00

Folato, DFE 3.00 mcg

0%

3.00

Vitamina B-12 17.33 mcg

722%

17.33

Ácidos graxos saturados

Ácidos graxos saturados (AGS) 5.01 g

Ácidos graxos monoinsaturados

Ácidos graxos monoinsaturados (AGMI) 5.03 g

Ácidos graxos poliinsaturados

Ácidos graxos poliinsaturados (AGPI) 2.72 g