🍏 Nutrionio
Butterburbur gătit (fără sare)

Butterburbur gătit (fără sare) - compoziție, beneficii și rău

* rafinați proprietățile pentru rezultate mai bune

la 100g, % - din aportul mediu zilnic de nutrienti

0%

8 kcal

Calorii

0%

0 g

Proteine

0%

2 g

Carbohidrați

0%

0 g

Grăsime

Nutrienți generali

apa 96.70 g

4%

96.70

Calorii 8.00 kcal

0%

8.00

Proteine 0.23 g

0%

0.23

Grăsime 0.02 g

0%

0.02

Cenușă 0.88 g

-

-

Carbohidrați 2.16 g

0%

2.16

Minerale

Calciu Ca 59.00 mg

5%

59.00

Fier Fe 0.10 mg

1%

0.10

Magneziu Mg 8.00 mg

2%

8.00

Fosfor P 7.00 mg

1%

7.00

Potasiu K 354.00 mg

7%

354.00

Sodiu Na 4.00 mg

0%

4.00

Zinc Zn 0.09 mg

0%

0.09

Cupru Cu 0.06 mg

6%

0.06

Mangan Mn 0.16 mg

6%

0.16

Seleniu Se 0.90 mcg

1%

0.90

Vitamine (solubile în grăsimi)

Vitamina A 1.00 mcg

0%

1.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (solubile în apă)

Vitamina C Acid ascorbic 18.90 mg

21%

18.90

Vitamina B1 Tiamină 0.01 mg

0%

0.01

Vitamina B2 Riboflavină 0.01 mg

0%

0.01

Vitamina B3 Niacină 0.10 mg

0%

0.10

Vitamina B5 Acid pantotenic 0.02 mg

0%

0.02

Vitamina B6 piridoxină 0.05 mg

3%

0.05

Acid folic 0.00 mcg

-

-

Folat 4.00 mcg

1%

4.00

Vitamina B9 Folat DFE 4.00 mcg

1%

4.00

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Acizi grași trans

Acizi grași trans 0.00 g

Steroli

Colesterol 0.00 mg