Nutrionio
Butterburbur gătit

Butterburbur gătit - compoziție, beneficii și rău

* rafinați proprietățile pentru rezultate mai bune

la 100g, % - din aportul mediu zilnic de nutrienti

0%

8 kcal

Calorii

0%

0 g

Proteină

0%

2 g

Carbohidrați

0%

0 g

Grăsimi (lipide)

Nutrienți generali

Apă 96.70 g

-

-

Calorii 8.00 kcal

0%

8.00

Proteină 0.23 g

0%

0.23

Grăsimi (lipide) 0.02 g

0%

0.02

Frasin 0.88 g

-

-

Carbohidrați 2.16 g

0%

2.16

Minerale

Calciu, Ca 59.00 mg

5%

59.00

Fier, Fe 0.10 mg

1%

0.10

Magneziu, Mg 8.00 mg

2%

8.00

Fosfor, P 7.00 mg

1%

7.00

Potasiu, K 354.00 mg

7%

354.00

Sodiu, Na 122.00 mg

9%

122.00

Zinc, Zn 0.09 mg

0%

0.09

Cupru, Cu 0.06 mg

6%

0.06

Mangan, Mn 0.16 mg

6%

0.16

Seleniu, Se 0.90 mcg

1%

0.90

Vitamine (solubile în grăsimi)

Vitamina A 1.00 mcg

0%

1.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (solubile în apă)

Vitamina C, acid ascorbic total 18.90 mg

21%

18.90

Tiamina 0.01 mg

0%

0.01

Riboflavină 0.01 mg

0%

0.01

Niacina 0.10 mg

0%

0.10

Acid pantotenic 0.02 mg

0%

0.02

Vitamina B-6 0.05 mg

3%

0.05

Acid folic 0.00 mcg

-

-

Folat, mâncare 4.00 mcg

1%

4.00

Folat, DFE 4.00 mcg

1%

4.00

Vitamina B-12 0.00 mcg

0%

0.00

Acizi grași trans

Acizi grași trans (AGT) 0.00 g

Steroli

Colesterolul 0.00 mg