Сок ацеролы сырой - состав, польза и вред
на 100г, % - от среднесуточной нормы потребления питательных веществ
1%
23 ккал
Калории
0%
0 г
Белки
1%
5 г
Углеводы
0%
0 г
Жиры
Основные нутриенты
Вода 94.30 г
4%
Калории 23.00 ккал
1%
Белки 0.40 г
0%
Жиры 0.30 г
0%
Зола 0.20 г
-
Углеводы 4.80 г
1%
Клетчатка 0.30 г
-
Сахара 4.50 г
-
Минералы
Кальций Ca 10.00 мг
1%
Железо Fe 0.50 мг
5%
Магний Mg 12.00 мг
3%
Фосфор P 9.00 мг
1%
Калий K 97.00 мг
2%
Натрий Na 3.00 мг
0%
Цинк Zn 0.10 мг
0%
Медь Cu 0.09 мг
9%
Селен Se 0.10 мкг
0%
Витамины жирорастворимые
Витамин А 25.00 мкг
2%
Ретинол 0.00 мкг
0%
Бета-каротин 305.00 мкг
6%
Альфа-каротин 0.00 мкг
0%
Бета-криптоксантин 0.00 мкг
-
Ликопин 0.00 мкг
-
Лютеин и зеаксантин 17.00 мкг
-
Витамин Е Альфа-токоферол 0.18 мг
1%
Витамин K1 Филлохинон 1.40 мкг
1%
Витамины водорастворимые
Витамин C Аскорбиновая кислота 1600.00 мг
1777%
Витамин B1 Тиамин 0.02 мг
1%
Витамин B2 Рибофлавин 0.06 мг
4%
Витамин B3 Ниацин 0.40 мг
2%
Витамин B5 Пантотеновая кислота 0.21 мг
4%
Витамин B6 Пиридоксин 0.00 мг
0%
Фолиевая кислота 0.00 мкг
-
Фолаты 14.00 мкг
3%
Витамин B9 Фолаты DFE 14.00 мкг
3%
Витамин B12 Кобаламин 0.00 мкг
0%
Насыщенные жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты 0.07 г
Масляная кислота 0.00 г
Капроновая кислота 0.00 г
Каприловая кислота 0.00 г
Каприновая кислота 0.00 г
Лауриновая кислота 0.00 г
Миристиновая кислота 0.00 г
Пальмитиновая кислота 0.05 г
Стеариновая кислота 0.02 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
Мононенасыщенные жирные кислоты 0.08 г
Гексадеценовая кислота 0.00 г
Октадеценовая кислота 0.08 г
Гондоиновая кислота Омега-9 0.00 г
Эруковая кислота Омега-9 0.00 г
Полиненасыщенные жирные кислоты
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.09 г
Октадекадиеновая кислота 0.05 г
Октадекатриеновая кислота 0.04 г
Стеаридоновая кислота Омега-3 0.00 г
Эйкозатетраеновая кислота 0.00 г
Эйкозапентаеновая кислота EPA Омега-3 0.00 г
Докозапентаеновая кислота DPA Омега-3 0.00 г
Докозагексаеновая кислота DHA Омега-3 0.00 г
Трансжиры
Трансжиры 0.00 г
Стерины, стеролы
Холестерин 0.00 мг
Другое
Этиловый спирт 0.00 г
Кофеин 0.00 мг
Теобромин 0.00 мг