🍏 Nutrionio
Задний отруб оленины вапити

Задний отруб оленины вапити - состав, польза и вред

* уточните свойства для лучших результатов

на 100г, % - от среднесуточной нормы потребления питательных веществ

6%

156 ккал

Калории

41%

31 г

Белки

0%

0 г

Углеводы

3%

3 г

Жиры

Основные нутриенты

Вода 65.43 г

3%

65.43

Калории 156.00 ккал

6%

156.00

Белки 30.94 г

41%

30.94

Жиры 2.64 г

3%

2.64

Зола 1.28 г

-

-

Углеводы 0.00 г

0%

0.00

Клетчатка 0.00 г

-

-

Сахара 0.00 г

-

-

Минералы

Кальций Ca 5.00 мг

0%

5.00

Железо Fe 4.08 мг

40%

4.08

Магний Mg 28.00 мг

7%

28.00

Фосфор P 266.00 мг

38%

266.00

Калий K 392.00 мг

8%

392.00

Натрий Na 51.00 мг

3%

51.00

Цинк Zn 5.64 мг

51%

5.64

Медь Cu 0.22 мг

24%

0.22

Марганец Mn 0.02 мг

0%

0.02

Селен Se 10.60 мкг

19%

10.60

Витамины жирорастворимые

Витамин А 0.00 мкг

0%

0.00

Ретинол 0.00 мкг

0%

0.00

Бета-каротин 0.00 мкг

0%

0.00

Альфа-каротин 0.00 мкг

0%

0.00

Бета-криптоксантин 0.00 мкг

-

-

Ликопин 0.00 мкг

-

-

Лютеин и зеаксантин 0.00 мкг

-

-

Витамин Е Альфа-токоферол 0.54 мг

3%

0.54

Витамины водорастворимые

Витамин C Аскорбиновая кислота 0.00 мг

0%

0.00

Витамин B1 Тиамин 0.18 мг

15%

0.18

Витамин B2 Рибофлавин 0.46 мг

35%

0.46

Витамин B3 Ниацин 7.16 мг

44%

7.16

Витамин B5 Пантотеновая кислота 1.22 мг

24%

1.22

Витамин B6 Пиридоксин 0.47 мг

35%

0.47

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

-

Фолаты 9.00 мкг

2%

9.00

Витамин B9 Фолаты DFE 9.00 мкг

2%

9.00

Витамин B12 Кобаламин 1.50 мкг

62%

1.50

Аминокислоты

Триптофан 0.28 г

34%

0.28

Треонин 1.24 г

51%

1.24

Изолейцин 1.30 г

64%

1.30

Лейцин 2.31 г

50%

2.31

Лизин 2.53 г

61%

2.53

Метионин 0.76 г

42%

0.76

Цистин 0.30 г

16%

0.30

Фенилаланин 1.13 г

25%

1.13

Тирозин 0.97 г

21%

0.97

Валин 1.44 г

57%

1.44

Аргинин 1.85 г

30%

1.85

Гистидин 0.95 г

45%

0.95

Аланин 1.73 г

26%

1.73

Аспарагиновая кислота 2.60 г

21%

2.60

Глютаминовая кислота 4.39 г

32%

4.39

Глицин 1.57 г

44%

1.57

Пролин 1.31 г

29%

1.31

Серин 1.11 г

13%

1.11

Гидроксипролин 0.29 г

-

-

Насыщенные жирные кислоты

Насыщенные жирные кислоты 1.04 г

Масляная кислота 0.00 г

Капроновая кислота 0.00 г

Каприловая кислота 0.00 г

Каприновая кислота 0.00 г

Лауриновая кислота 0.00 г

Миристиновая кислота 0.10 г

Пентадециловая кислота 0.01 г

Пальмитиновая кислота 0.61 г

Маргариновая кислота 0.02 г

Стеариновая кислота 0.29 г

Арахиновая кислота 0.00 г

Бегеновая кислота 0.00 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

Мононенасыщенные жирные кислоты 0.75 г

Миристолеиновая кислота Омега-5 0.03 г

Пентадекановая кислота 0.00 г

Гексадеценовая кислота 0.20 г

Маргароловая кислота 0.01 г

Октадеценовая кислота 0.50 г

Гондоиновая кислота Омега-9 0.01 г

Полиненасыщенные жирные кислоты

Полиненасыщенные жирные кислоты 0.12 г

Октадекадиеновая кислота 0.08 г

Октадекатриеновая кислота 0.02 г

Гамма-линоленовая кислота GLA Омега-6 0.00 г

Эйкозадиеновая кислота Омега-6 0.00 г

Эйкозатриеновая кислота 0.00 г

Эйкозатетраеновая кислота 0.02 г

Стерины, стеролы

Холестерин 78.00 мг

Другое

Этиловый спирт 0.00 г

Кофеин 0.00 мг

Теобромин 0.00 мг