Томатное пюре (без соли) - состав, польза и вред

Вода 87.88 г

4%

Калории 38.00 ккал

1%

Белки 1.65 г

2%

Жиры 0.21 г

0%

Зола 1.28 г

-

Углеводы 8.98 г

2%

Клетчатка 1.90 г

-

Сахара 4.83 г

-

Сахароза 0.00 г

-

Глюкоза 2.45 г

-

Фруктоза 2.38 г

-

Лактоза 0.00 г

-

Мальтоза 0.00 г

-

Галактоза 0.00 г

-

Кальций Ca 18.00 мг

1%

Железо Fe 1.78 мг

17%

Магний Mg 23.00 мг

5%

Фосфор P 40.00 мг

5%

Калий K 439.00 мг

9%

Натрий Na 28.00 мг

2%

Цинк Zn 0.36 мг

3%

Медь Cu 0.29 мг

31%

Марганец Mn 0.17 мг

7%

Селен Se 0.70 мкг

1%

Витамин А 26.00 мкг

2%

Ретинол 0.00 мкг

0%

Бета-каротин 306.00 мкг

6%

Альфа-каротин 0.00 мкг

0%

Бета-криптоксантин 0.00 мкг

-

Ликопин 21754.00 мкг

-

Лютеин и зеаксантин 0.00 мкг

-

Витамин Е Альфа-токоферол 1.97 мг

13%

Витамин D Кальциферол 0.00 мкг

0%

Витамин K1 Филлохинон 3.40 мкг

2%

Витамин C Аскорбиновая кислота 10.60 мг

11%

Витамин B1 Тиамин 0.03 мг

2%

Витамин B2 Рибофлавин 0.08 мг

6%

Витамин B3 Ниацин 1.47 мг

9%

Витамин B4 Холин 17.60 мг

3%

Витамин B5 Пантотеновая кислота 0.44 мг

8%

Витамин B6 Пиридоксин 0.13 мг

9%

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

Фолаты 11.00 мкг

2%

Витамин B9 Фолаты DFE 11.00 мкг

2%

Витамин B12 Кобаламин 0.00 мкг

0%

Бетаин 0.20 мг

-

Триптофан 0.01 г

1%

Треонин 0.04 г

1%

Изолейцин 0.03 г

1%

Лейцин 0.05 г

1%

Лизин 0.05 г

1%

Метионин 0.01 г

0%

Цистин 0.01 г

0%

Фенилаланин 0.03 г

0%

Тирозин 0.02 г

0%

Валин 0.03 г

1%

Аргинин 0.03 г

0%

Гистидин 0.03 г

1%

Аланин 0.05 г

0%

Аспарагиновая кислота 0.21 г

1%

Глютаминовая кислота 0.66 г

4%

Глицин 0.03 г

0%

Пролин 0.04 г

0%

Серин 0.04 г

0%

Насыщенные жирные кислоты 0.03 г

Масляная кислота 0.00 г

Капроновая кислота 0.00 г

Каприловая кислота 0.00 г

Каприновая кислота 0.00 г

Лауриновая кислота 0.00 г

Миристиновая кислота 0.00 г

Пальмитиновая кислота 0.02 г

Стеариновая кислота 0.01 г

Мононенасыщенные жирные кислоты 0.03 г

Гексадеценовая кислота 0.00 г

Октадеценовая кислота 0.03 г

Гондоиновая кислота Омега-9 0.00 г

Эруковая кислота Омега-9 0.00 г

Полиненасыщенные жирные кислоты 0.09 г

Октадекадиеновая кислота 0.08 г

Октадекатриеновая кислота 0.00 г

Стеаридоновая кислота Омега-3 0.00 г

Эйкозатетраеновая кислота 0.00 г

Эйкозапентаеновая кислота EPA Омега-3 0.00 г

Докозапентаеновая кислота DPA Омега-3 0.00 г

Докозагексаеновая кислота DHA Омега-3 0.00 г

Трансжиры 0.00 г

Холестерин 0.00 мг

Этиловый спирт 0.00 г

Кофеин 0.00 мг

Теобромин 0.00 мг