Водяной конвольвулус (без соли) - состав, польза и вред

Вода 92.93 г

-

Калории 20.00 ккал

0%

Белок 2.08 г

2%

Жиры (липиды) 0.24 г

0%

Зола 1.05 г

-

Углеводы 3.70 г

1%

Клетчатка 1.90 г

-

Кальций, Ca 54.00 мг

5%

Железо, Fe 1.32 мг

13%

Магний, Mg 30.00 мг

7%

Фосфор, Р 42.00 мг

6%

Калий, К 284.00 мг

6%

Натрий, Na 122.00 мг

9%

Цинк, Zn 0.16 мг

1%

Медь, Cu 0.02 мг

2%

Марганец, Mn 0.14 мг

6%

Селен, Se 0.90 мкг

1%

Витамин А 260.00 мкг

28%

Ретинол 0.00 мкг

0%

Витамин D (D2 + D3) 0.00 мкг

0%

Витамин С, общая аскорбиновая кислота 16.00 мг

17%

Тиамин 0.05 мг

4%

Рибофлавин 0.08 мг

6%

Ниацин 0.50 мг

3%

Пантотеновая кислота 0.13 мг

2%

Витамин В-6 0.08 мг

6%

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

Фолаты, еда 35.00 мкг

8%

Фолаты, ПЭФ 35.00 мкг

8%

Витамин B-12 0.00 мкг

0%

Треонин 0.11 г

4%

Изолейцин 0.08 г

4%

Лейцин 0.12 г

2%

Лизин 0.09 г

2%

Метионин 0.04 г

1%

Цистин 0.02 г

1%

Фенилаланин 0.10 г

2%

Тирозин 0.06 г

1%

Валин 0.11 г

4%

Аргинин 0.12 г

1%

Гистидин 0.04 г

1%

Аланин 0.09 г

1%

Аспарагиновая кислота 0.52 г

4%

Глютаминовая кислота 0.20 г

1%

Глицин 0.08 г

2%

Пролин 0.07 г

1%

Серин 0.10 г

1%

Насыщенные жирные кислоты (НЖК) 0.04 г

Кислота масляная, насыщенная 4:0 0.00 г

Капроновая кислота, насыщенная 6:0 0.00 г

Каприловая кислота, насыщенная 8:0 0.00 г

Каприновая кислота, насыщенная 10:0 0.00 г

Лауриновая кислота, насыщенная 12:0 0.00 г

Миристиновая кислота, насыщенная 14:0 0.01 г

Пальмитиновая кислота, насыщенная 16:0 0.03 г

Стеариновая кислота, насыщенная 18:0 0.00 г

Мононенасыщенные жирные кислоты (МНЖК) 0.01 г

Пальмитолеиновая кислота, мононенасыщенная 16:1, ω-7 0.00 г

Олеиновая кислота, насыщенная 18:1, ω-9 0.00 г

Эйкозеновая кислота, мононенасыщенная 20:1 0.00 г

Эруковая кислота, мононенасыщенная 22:1, ω-9 0.00 г

Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) 0.10 г

Линолевая кислота, полиненасыщенная 18:2, ω-6 0.02 г

Линоленовая кислота, полиненасыщенная 18:3 0.08 г

Стеаридоновая кислота, полиненасыщенная 18:4, ω-3 0.00 г

Арахидоновая кислота, полиненасыщенная 20:4, ω-6 0.00 г

Полиненасыщенная жирная кислота 2:5 n-3 0.00 г

Докозапентаеновая кислота, полиненасыщенная 22:5 n-3, ω-3 0.00 г

Докозагексаеновая кислота, полиненасыщенная 22:6 n-3, ω-3 0.00 г

Трансжирные кислоты (ТЖК) 0.00 г

Холестерин 0.00 мг

Спирт, этил 0.00 г