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Guavensoße

Guavensoße – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

pro 100g, % – der durchschnittlichen täglichen Nährstoffaufnahme

1%

36 kcal

Kalorien

0%

0 g

Eiweiß

3%

9 g

Kohlenhydrate

0%

0 g

Fette

Allgemeine Nährstoffe

Wasser 89.56 g

4%

89.56

Kalorien 36.00 kcal

1%

36.00

Eiweiß 0.32 g

0%

0.32

Fette 0.14 g

0%

0.14

Asche 0.50 g

-

-

Kohlenhydrate 9.48 g

3%

9.48

Ballaststoffe 3.60 g

-

-

Zucker 5.88 g

-

-

Mineralien

Kalzium Ca 7.00 mg

0%

7.00

Eisen Fe 0.18 mg

1%

0.18

Magnesium Mg 7.00 mg

1%

7.00

Phosphor P 11.00 mg

1%

11.00

Kalium K 225.00 mg

4%

225.00

Natrium Na 4.00 mg

0%

4.00

Zink Zn 0.17 mg

1%

0.17

Kupfer Cu 0.08 mg

8%

0.08

Mangan Mn 0.11 mg

4%

0.11

Selen Se 0.50 mcg

0%

0.50

Vitamine (fettlöslich)

Vitamin A 14.00 mcg

1%

14.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-Carotin 170.00 mcg

3%

170.00

Alpha-Carotin 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-Cryptoxanthin 0.00 mcg

-

-

Lycopin 3909.00 mcg

-

-

Lutein und Zeaxanthin 0.00 mcg

-

-

Vitamin E Alpha-Tocopherol 0.55 mg

3%

0.55

Vitamin D Calciferol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamin K1 Phyllochinon 1.90 mcg

1%

1.90

Vitamine (wasserlöslich)

Vitamin C Ascorbinsäure 146.40 mg

162%

146.40

Vitamin B1 Thiamin 0.03 mg

2%

0.03

Vitamin B2 Riboflavin 0.01 mg

0%

0.01

Vitamin B3 Niacin 0.42 mg

2%

0.42

Vitamin B4 Cholin 4.10 mg

0%

4.10

Vitamin B6 Pyridoxin 0.09 mg

6%

0.09

Folsäure 0.00 mcg

-

-

Folate 5.00 mcg

1%

5.00

Vitamin B9 Folate DFE 5.00 mcg

1%

5.00

Vitamin B12 Cobalamin 0.00 mcg

0%

0.00

Aminosäuren

Tryptophan 0.00 g

0%

0.00

Threonin 0.01 g

0%

0.01

Isoleucin 0.01 g

0%

0.01

Leucin 0.02 g

0%

0.02

Lysin 0.01 g

0%

0.01

Methionin 0.00 g

0%

0.00

Phenylalanin 0.00 g

0%

0.00

Tyrosin 0.00 g

0%

0.00

Valin 0.01 g

0%

0.01

Arginin 0.01 g

0%

0.01

Histidin 0.00 g

0%

0.00

Alanin 0.02 g

0%

0.02

Asparaginsäure 0.02 g

0%

0.02

Glutaminsäure 0.04 g

0%

0.04

Glycin 0.02 g

0%

0.02

Prolin 0.01 g

0%

0.01

Serin 0.01 g

0%

0.01

Gesättigte Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren 0.04 g

Butansäure 0.00 g

Capronsäure 0.00 g

Caprylsäure 0.00 g

Caprinsäure 0.00 g

Laurinsäure 0.00 g

Myristinsäure 0.00 g

Palmitinsäure 0.03 g

Stearinsäure 0.00 g

Einfach ungesättigte Fettsäuren

Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.01 g

Hexadecensäure 0.00 g

Octadecensäure 0.01 g

Gondosäure Omega-9 0.00 g

Erucasäure Omega-9 0.00 g

Polyungesättigten Fettsäuren

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.06 g

Octadecadiensäure 0.04 g

Octadecatriensäure 0.02 g

Stearidonsäure Omega-3 0.00 g

Eicosatetraensäure 0.00 g

Eicosapentaensäure EPA Omega-3 0.00 g

Docosapentaensäure DPA Omega-3 0.00 g

Docosahexaensäure DHA Omega-3 0.00 g

Trans-Fettsäuren

Transfette 0.00 g

Sterole

Cholesterin 0.00 mg

Andere

Äthylalkohol 0.00 g

Koffein 0.00 mg

Theobromin 0.00 mg