Gedämpfte hawaii Bergamotte – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

Wasser 77.14 g

-

Kalorien 82.00 kcal

3%

Eiweiß 1.73 g

2%

Fett (Gesamtlipid) 0.08 g

0%

Asche 1.06 g

-

Kohlenhydrat 19.99 g

6%

Kalzium, Ca 8.00 mg

0%

Eisen, Fe 0.43 mg

4%

Magnesium, Mg 10.00 mg

2%

Phosphor, P 40.00 mg

5%

Kalium, K 495.00 mg

10%

Natrium, Na 130.00 mg

10%

Zink, Zn 0.32 mg

2%

Kupfer, Cu 0.13 mg

14%

Mangan, Mn 0.28 mg

12%

Selen, Se 0.90 mcg

1%

Vitamin A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Vitamin D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

Vitamin C, Gesamtascorbinsäure 0.00 mg

0%

Thiamin 0.09 mg

7%

Riboflavin 0.01 mg

1%

Niacin 0.13 mg

0%

Pantothensäure 0.48 mg

9%

Vitamin B-6 0.21 mg

16%

Folsäure 0.00 mcg

-

Folsäure, Lebensmittel 12.00 mcg

3%

Folat, DFE 12.00 mcg

3%

Vitamin B-12 0.00 mcg

0%

Tryptophan 0.01 g

1%

Threonin 0.06 g

2%

Isoleucin 0.06 g

2%

Leucin 0.11 g

2%

Lysin 0.07 g

1%

Methionin 0.02 g

1%

Cystin 0.02 g

1%

Phenylalanin 0.08 g

1%

Tyrosin 0.05 g

1%

Valin 0.07 g

2%

Arginin 0.14 g

2%

Histidin 0.04 g

1%

Alanin 0.07 g

1%

Asparaginsäure 0.18 g

1%

Glutaminsäure 0.21 g

1%

Glycin 0.06 g

1%

Prolin 0.06 g

1%

Serin 0.09 g

1%

Gesättigte Fettsäuren (GFA) 0.02 g

Palmitinsäure, GFA 16:0 0.02 g

Stearinsäure, GFA 18:0 0.00 g

Einfach ungesättigte fettsäuren (EUFA) 0.00 g

Ölsäure, EUFA 18:1, ω−9 0.00 g

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 0.04 g

Linolsäure, MUFA 18:2, ω-6 0.03 g

Linolensäure, MUFA 18:3 0.01 g

Transfettsäuren (TFA) 0.00 g

Cholesterin 0.00 mg