Naranjilla-Fruchtfleisch gefroren – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden
pro 100g, % – der durchschnittlichen täglichen Nährstoffaufnahme
1%
25 kcal
Kalorien
0%
0 g
Eiweiß
1%
6 g
Kohlenhydrat
0%
0 g
Fett (Gesamtlipid)
Allgemeine Nährstoffe
Wasser 93.05 g
-
Kalorien 25.00 kcal
1%
Eiweiß 0.44 g
0%
Fett (Gesamtlipid) 0.22 g
0%
Asche 0.39 g
-
Kohlenhydrat 5.90 g
1%
Ballaststoffe 1.10 g
-
Zucker 3.74 g
-
Saccharose 1.72 g
-
Glukose (dextrose) 0.99 g
-
Fruktose 1.04 g
-
Laktose 0.00 g
-
Maltose 0.00 g
-
Galaktose 0.00 g
-
Mineralien
Kalzium, Ca 8.00 mg
0%
Eisen, Fe 0.35 mg
3%
Magnesium, Mg 11.00 mg
2%
Phosphor, P 12.00 mg
1%
Kalium, K 200.00 mg
4%
Natrium, Na 4.00 mg
0%
Zink, Zn 0.10 mg
0%
Kupfer, Cu 0.03 mg
3%
Mangan, Mn 0.07 mg
2%
Selen, Se 0.40 mcg
0%
Vitamine (fettlöslich)
Vitamin A 28.00 mcg
3%
Carotin, beta 333.00 mcg
6%
Carotin, alpha 4.00 mcg
0%
Cryptoxanthin, beta 10.00 mcg
-
Lycopin 0.00 mcg
-
Lutein + zeaxanthin 299.00 mcg
-
Vitamin E (alpha-tocopherol) 0.75 mg
5%
Vitamin K (Phyllochinon) 14.60 mcg
12%
Vitamine (wasserlöslich)
Vitamin C, Gesamtascorbinsäure 3.20 mg
3%
Thiamin 0.05 mg
3%
Riboflavin 0.00 mg
0%
Niacin 1.45 mg
9%
Pantothensäure 0.22 mg
4%
Vitamin B-6 0.11 mg
8%
Folsäure 0.00 mcg
-
Folsäure, Lebensmittel 3.00 mcg
0%
Folat, DFE 3.00 mcg
0%
Trans-Fettsäuren
Transfettsäuren (TFA) 0.00 g