Papaya-Nektar – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden
pro 100g, % – der durchschnittlichen täglichen Nährstoffaufnahme
2%
57 kcal
Kalorien
0%
0 g
Eiweiß
4%
15 g
Kohlenhydrate
0%
0 g
Fette
Allgemeine Nährstoffe
Wasser 85.02 g
4%
Kalorien 57.00 kcal
2%
Eiweiß 0.17 g
0%
Fette 0.15 g
0%
Asche 0.15 g
-
Kohlenhydrate 14.51 g
4%
Ballaststoffe 0.60 g
-
Zucker 13.91 g
-
Mineralien
Kalzium Ca 10.00 mg
1%
Eisen Fe 0.34 mg
3%
Magnesium Mg 3.00 mg
0%
Phosphor P 0.00 mg
0%
Kalium K 31.00 mg
0%
Natrium Na 5.00 mg
0%
Zink Zn 0.15 mg
1%
Kupfer Cu 0.01 mg
1%
Mangan Mn 0.01 mg
0%
Selen Se 0.30 mcg
0%
Vitamine (fettlöslich)
Vitamin A 18.00 mcg
2%
Retinol 0.00 mcg
0%
Beta-Carotin 91.00 mcg
1%
Alpha-Carotin 0.00 mcg
0%
Beta-Cryptoxanthin 251.00 mcg
-
Lycopin 0.00 mcg
-
Lutein und Zeaxanthin 25.00 mcg
-
Vitamin E Alpha-Tocopherol 0.24 mg
1%
Vitamin D Calciferol 0.00 mcg
0%
Vitamin K1 Phyllochinon 0.80 mcg
0%
Vitamine (wasserlöslich)
Vitamin C Ascorbinsäure 3.00 mg
3%
Vitamin B1 Thiamin 0.01 mg
0%
Vitamin B2 Riboflavin 0.00 mg
0%
Vitamin B3 Niacin 0.15 mg
0%
Vitamin B4 Cholin 2.00 mg
0%
Vitamin B5 Pantothensäure 0.05 mg
1%
Vitamin B6 Pyridoxin 0.01 mg
0%
Folsäure 0.00 mcg
-
Folate 2.00 mcg
0%
Vitamin B9 Folate DFE 2.00 mcg
0%
Vitamin B12 Cobalamin 0.00 mcg
0%
Gesättigte Fettsäuren
Gesättigte Fettsäuren 0.05 g
Butansäure 0.00 g
Capronsäure 0.00 g
Caprylsäure 0.00 g
Caprinsäure 0.00 g
Laurinsäure 0.00 g
Myristinsäure 0.01 g
Palmitinsäure 0.04 g
Stearinsäure 0.00 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.04 g
Hexadecensäure 0.02 g
Octadecensäure 0.02 g
Gondosäure Omega-9 0.00 g
Erucasäure Omega-9 0.00 g
Polyungesättigten Fettsäuren
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.04 g
Octadecadiensäure 0.01 g
Octadecatriensäure 0.03 g
Stearidonsäure Omega-3 0.00 g
Eicosatetraensäure 0.00 g
Eicosapentaensäure EPA Omega-3 0.00 g
Docosapentaensäure DPA Omega-3 0.00 g
Docosahexaensäure DHA Omega-3 0.00 g
Trans-Fettsäuren
Transfette 0.00 g
Sterole
Cholesterin 0.00 mg
Andere
Äthylalkohol 0.00 g
Koffein 0.00 mg
Theobromin 0.00 mg