🍏 Nutrionio
Nektar z papai

Nektar z papai - skład, korzyści i szkody

na 100g, % - średniego dziennego spożycia składników odżywczych

2%

57 kcal

Kalorie

0%

0 g

Białka

4%

15 g

Węglowodany

0%

0 g

Tłuszcze

Ogólne składniki odżywcze

Woda 85.02 g

4%

85.02

Kalorie 57.00 kcal

2%

57.00

Białka 0.17 g

0%

0.17

Tłuszcze 0.15 g

0%

0.15

Popiół 0.15 g

-

-

Węglowodany 14.51 g

4%

14.51

Błonnik 0.60 g

-

-

Cukry 13.91 g

-

-

Minerały

Wapń Ca 10.00 mg

1%

10.00

Żelazo Fe 0.34 mg

3%

0.34

Magnez Mg 3.00 mg

0%

3.00

Fosfor P 0.00 mg

0%

0.00

Potas K 31.00 mg

0%

31.00

Sód Na 5.00 mg

0%

5.00

Cynk Zn 0.15 mg

1%

0.15

Miedź Cu 0.01 mg

1%

0.01

Mangan Mn 0.01 mg

0%

0.01

Selen Se 0.30 mcg

0%

0.30

Witaminy (rozpuszczalne w tłuszczach)

Witamina A 18.00 mcg

2%

18.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-karoten 91.00 mcg

1%

91.00

Alfa-karoten 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-kryptoksantyna 251.00 mcg

-

-

Likopen 0.00 mcg

-

-

Luteina i zeaksantyna 25.00 mcg

-

-

Witamina E alfa-tokoferol 0.24 mg

1%

0.24

Witamina D Kalcyferol 0.00 mcg

0%

0.00

Witamina K1 filochinon 0.80 mcg

0%

0.80

Witaminy (rozpuszczalne w wodzie)

Witamina C Kwas askorbinowy 3.00 mg

3%

3.00

Witamina B1 Tiamina 0.01 mg

0%

0.01

Witamina B2 Ryboflawina 0.00 mg

0%

0.00

Witamina B3 Niacyna 0.15 mg

0%

0.15

Witamina B4 Cholina 2.00 mg

0%

2.00

Witamina B5 Kwas pantotenowy 0.05 mg

1%

0.05

Witamina B6 Pirydoksyna 0.01 mg

0%

0.01

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

-

Foliany 2.00 mcg

0%

2.00

Witamina B9 Foliany DFE 2.00 mcg

0%

2.00

Witamina B12 Kobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Nasycone kwasy tłuszczowe

Nasycone kwasy tłuszczowe 0.05 g

Kwas masłowy 0.00 g

Kwas kapronowy 0.00 g

Kwas kaprylowy 0.00 g

Kwas kaprynowy 0.00 g

Kwas laurynowy 0.00 g

Kwas mirystynowy 0.01 g

Kwas palmitynowy 0.04 g

Kwas stearynowy 0.00 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 0.04 g

Kwas heksadecenowy 0.02 g

Kwas oktadecenowy 0.02 g

Kwas gondojowy Omega-9 0.00 g

Kwas erukowy Omega-9 0.00 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 0.04 g

Kwas oktadekadienowy 0.01 g

Kwas oktadekatrienowy 0.03 g

Kwas stearydonowy Omega-3 0.00 g

Kwas eikozatetraenowy 0.00 g

Kwas eikozapentaenowy EPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozapentaenowy DPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozaheksaenowy DHA Omega-3 0.00 g

Kwasy tłuszczowe trans

Tłuszcze trans 0.00 g

Sterole

Cholesterol 0.00 mg

Inny

Alkohol etylowy 0.00 g

Kofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg